พอดีกำลังจะไปฝึกงานที่สนามบินหาดใหญ่ อยากจะลองเล่นฟิตเนส เตรียมร่างกายอยู่ครับ อยากทราบว่าฟิตเนสที่หาดใหญ่แถวๆสนามบิน หรือออกนอกเขตหาดใหญ่ในไป มีที่ไหนบริการบ้างอะครับ ? :D

อยากทราบว่าฟิตเนสแถว โรงแรมเจบี หาดใหญ่ มีที่ไหนมั่งครับ ขอคนไม่เยอะอะครับ

มีมั้ยครับ ไม่ใช่ที่ในสนามกลางนะครับ ปิดเร็วไปหน่อยครับ ผมเลิกงานสองทุ่มครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

พอดีว่าต้องไปทำงานที่รพ.กรุงเทพ สาขาหัวหิน นาน 3 เดือนค่ะ อยากหาที่ออกกำลังกาย ฟิตเนส วิ่ง ขี่จักรยาน เวทเบาๆ ไม่ทราบว่าที่หัวหินมีสปอร์ตคลับ หรือฟิตเนสดีๆบ้างไหมคะ ถ้าไม่มีแถวนั้นแล้วมีตรงไหนบ้าง ร

คือผมเล่นโดดเชือกกำลังเข้าจะเข้าสู่โหมดโปรแล้วแหละ คือโดดต่อเนื่อง50ครั้งได้แล้วแหละ แล้วทีนี้วันนี้ผมจะออกกำลังกาย คือเอาเชือกไปไหนไม่รู้ผมจำที่เก็บไว้ได้ แม่ผมบอกกับผมเสมอ ให้ออกกำลังกายเยอะๆจะได้ผอ

ปกติได้ยินแต่ว่ายิ่งออกกำลังยิ่งฟิต ตรงนั้นยิ่งแข็ง แต่ทำไมผมเดินเร็วออกกำลัง ตรงนั้นมันยิ่งอ่อนลง ความแข็งแค่ 20% ได้แปบๆก็อ่อนละ หรือเพราะเดินเร็วออกกำลังทุกวันแบ้วร่างกายอ่อนเพลีย เป็นไปได้รึเปล่าค

อยากได้กระจกแบบเต็มตัว ควรแบบไหนดีคะ อยากได้มาดูรูปร่างตัวเอง จะเริ่มออกกำลังกายค่ะ ขอบคุณค่ะ