หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 

สวัสดีครับชาวเฮลท์ตี้ กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพใช่ไหม ขอเสนอ 5 เมนูอาหารคลีนสำหรับคนรักสุขภาพกันครับ เมนูที่ 1 ผักกาดขาวห่อหมู - ลวกผักกาดขาว + ห่อหมู นำผักกาดขาวไปต้มในน้ำร้อนจัด เพื่อให้ผักกาดขาดอ่

เก็บมาเลี้ยงตั้งแต่เด็กค่ะ ในคอกเดียวกับเค้าตัวอื่นเหมือนหมาไทยธรรมดาสีน้ำตาลขนสั้น แต่เขาแปลกจากพวก ตอนมาหูตก โตมาหูตั้ง หวงของที่ 1 ขนข้างหูยาว เหมือนมีบ็อบเท ชอบวิ่งมากๆ หวงตัวนิดหน่อย ลิ้นมีจุดดำ

หมาที่บ้านเป็นผื่นอย่างในรูป ไม่ได้ป็นแผลผุผองอะไร อยูดีๆก็ขึ้น แล้วขึ้นมาเฉพาะที่ท้อง อยากทราบว่า 1. ผืนที่เป็นเกิดจากอะไรคะ มีวิธีป้องกันไหม 2. จะเป็นอันตรายอะไหม 3. ถ้าโตขึ้นแล้วจหายไปเองไหมค่ะ ปล.