หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งเร็วๆนานๆแล้วร้อนข้างฝ่าเท้า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
วิ่ง
กรีฑา
สุขภาพกาย
มันจะร้อนข้างฝ่าเท้าด้านซ้ายอ่ะครับ แต่เท้าขวาผมไม่แสบร้อนเลย เหมือนรู้สึกว่าเท้าซ้ายผมเวลาวิ่งมันจะลงข้างเท้า แต่เท้าขวาผมลงตรงกลางเท้า แบบนี้มีวิธีแก้ไหมครับ อยากให้เท้าซ้ายมันลงเหมือนเท้าขวา มันจะได้ไม่แสบร้อนข้างเท้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[วิ่ง] รบกวนขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการวิ่งแล้วปวดบางบริเวณครับ
ปกติแล้ว จะวิ่งอาทิตย์ละ 5 วันหลังเลิกงาน (จันทร์ - ศุกร์) + 1 วันหยุดตอนเย็น (วันเสาร์) + 1 วันพัก (วันอาทิตย์) วันละประมาณ 5 กิโลครับ ปัญหา คือ เวลาวิ่งได้ประมาณ 500 - 700 เมตร จะเริ่มปวดขาทั้ง 2 ข
สมาชิกหมายเลข 8364036
เวลาวิ่งแล้วลงเท้าไม่เหมือนกัน
คือเท้าขวาเวลาผมวิ่งจะตรงมาก ลงตรงกลางฝ่าเท้าพอดีเลยทำให้ดีดตัวในการวิ่งได้ดี แต่ปัญหาอยู่ที่เท้าซ้ายผมครับ คือเวลาวิ่งเท้าซ้ายผมมันจะลงข้างเท้าด้านนอกมันก็จะทำให้เจ็บข้างเท้ามาก(แต่ปัจจุบันเริ่มชินจน
สมาชิกหมายเลข 4963775
แนะนำรองเท้าวิ่งมาราธอน หน่อยครับ
ผมเคยวิ่งฮาล์ฟ ใส่ nike pegasus 35 ระยะทางประมาณ 15K ร้อนและแสบฝ่าเท้ามาก ปลายเท้าบีบมากด้วยครับ อยากได้รองเท้าวิ่งมาราธอน กับงบประมาณ 5,000 แนะนำด้วยครับ
เพียงจริง
เอาลูกปืนล้อหน้าออกยังไงครับ
ในดุมมันจะเป็นลูกปืนซ้าย-ขวา ตรงกลางเป็นบูชแกนเพลา ติดกันสนิทมากจะตอกก็ไม่มีที่ตอก เห็นฝรั่งใช้เครื่องมือนี้ ก็เลยลองสั่งจากเน็ตมาใช้ มันจะมีบ่าก็พอที่จะไปเกี่ยวร่องระหว่างลูกปืนได้ แต่ก็เอาไม่ออก ที่
arrays
ขออนุญาตสอบถามความคิดเห็นครับ
เหตุการณ์เกิดวันนี้ถนนเลนเดียวรถสวนกันตอนเช้ามืดๆไม่ค่อยมีรถพอดีเป็นช่วงทำทางบังคับเลี้ยวขวาแต่เราวิ่งมาด้วยความเร็วเพราะรถไม่ค่อยมีมาเจอเก๋งขับช้าเลยตีไฟซ้ายมีระยะแซงทำได้ไหมครับ แต่เก๋งกับขับมาจี้บี
สมาชิกหมายเลข 8540757
ช่วงนี้ 17 ธ.ค. 67 จาก กทม. ไปสมุทรสาคร ใช้ถนนพระราม 2 สะดวกดีไหมครับ
ผมดีมีภารกิจไปสมุทรสาคร เดินทางจาก กทม. จะใช้ทางด่วน ลงพระราม 2 เลย แล้ววิ่งตรงยาวๆไปมหาชัย หรือไปทางราบไม่ต้องใช้ทางด่วน โดยใช้ถนนช่วงผ่าน สน.ตลิ่งชัน เลี้ยวซ้ายตรงไปยาวๆ จำได้ว่าเส้นนี้
thananing
ทำไมรถเมล์เส้นลาดพร้าวถึงขับสลับเลนไปมาตลอด
ผมคงไม่ได้คิดไปเองเพราะขับผ่านทุกวัน คือรถเมล์หลังจากรับผู้โดยสารแล้ว จะปาดออกไปขวาสุดตลอด ปาดแบบไม่สนใจคันหลัง แล้วไปติดเลนขวาสุดตรงยูเทินแทน จังหวะนั้นรถเมล์จะตบไฟซ้ายแล้วพุ่งมุดไปเลนว่างต่อ และทำแบ
สมาชิกหมายเลข 7095228
robloxกระตุกเเต่fpsวิ่งปกติ
Roblox ผมมันกระตุกแต่หันหน้าจอซ้ายขวาได้ลื่น มันกระตุกที่ตัวละครเวลาขยับ fps ก้ปกติวิ่ง70+ ใครรู้วิธีแก้ช่วยบอกหน่อยคับ สเปคคอม i7 3770 gtx1050ti 4g ram 16g
สมาชิกหมายเลข 8538175
รบกวนสอบถามค่ะ เคยเท้าพลิกนานแล้วแต่เวลาเดินลงน้ำหนักไม่ปวด แต่มีอาการแสบร้อนบริเวณหลังเท้า บางครั้งร้อนถึงต้นขา
สมาชิกหมายเลข 8530021
ช่วงที่คุณรู้สึกเบื่อสุดๆกับงานคุณทำอะไรกันบ้าง
ขอเป็นการแชร์ประสบการณ์ก็แล้วกันนะคะ จขกท.รู้สึกเบื่อกับงานและหลายๆ อย่างในที่ทำงาน อาจเป็นเพราะถึงจุดอิ่มตัวแล้วก็ไม่แน่ใจ . แต่ละคนก็อาจมีวิธีในการจัดการกับอารมณ์ที่ต่างกันไป ตอนเเรกก็มาอ่านรีวิวในP
สมาชิกหมายเลข 3938946
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มาราธอน
วิ่ง
กรีฑา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งเร็วๆนานๆแล้วร้อนข้างฝ่าเท้า