เราชอบหงุดหงิดเวลามีประจำเดือนค่ะ จากที่เคยดูเคยทำอะไรแล้วมีความสุขแล้ววันนั้นของเดือนมาเราไม่มีความสุขเลยค่ะหน้าบึ้งตึงรู้สึกอารมณ์ไม่ดีทั้งๆที่เราไม่ได้ปวดท้องหรือมีเรื่องทุกข์ใจหรือเรื่องกังวลเลยค่ะ ทำยังไงค่ะ อาการพวกนี้ค่อยจะดีขึ้นเราไม่อยากเป็นแบบนี้มันไม่มีความสุขเลยค่ะ รู้ไม่ดีเอามาๆ...
หงุดหงิดเวลามีประจำเดือนทำไง?