ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเจ็บบริเวณก้นกบมาสองปีแล้ว จะเจ็บเวลาที่ได้นั่งนานๆ พอลุกทีก็จี๊ดเลยค่ะ เคยไปหาหมอมาเมื่อเกือบๆสองปีที่แล้ว ก็ได้ยามากินแล้วก็ยาบำรุงที่หมอให้ หมอก็แนะนำค่ะว่าให้นั่งแบบไหนนอน

เติมชีวิตชีวาให้กับร่างกายหน้าร้อน แค่มีเธอ  (ผัก-ผลไม้)    - ช่วงฤดูร้อน ที่อุณภูมิเพิ่มสูงขึ้น อาจทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนเพลีย และเกิดภาวะขาดน้ำได้  - นอกจากเช็คการดื่มน

เห็นของแบรน์ดดังๆหลายแบรน์ดที่ขายกันนอกจากไม่คาวสักนิด แทบจะไม่มีเทกเจอร์เนื้อไก่เหลือเลย แต่ตอนลงทานเองเราปั่นด้วยเครื่องปั่นบ้านๆ เปิดแรงสุดแค่ 2-3 นาทีเอง มันก็จะละเอียดแบบสากๆนิดนึงครับ แต่สงสัยว่