พอดี จขกท เป็นคนผอมแห้งแรงน้อยหน้าโทรม ทานอาหารไม่ครบห้าหมู่ ปล่อยตัวเอง จนดูไม่ได้ เลยจะเริ่มทานอาหารเสริมแล้วออกกำลังกายอะค่ะ  เข้าเรื่อง คือจะซื้อ แบรนเนอร์ สีแดงทองเขียว มาทาน ได้อ่านสรรพคุณครบแล้วคิดว่าเหมาะกับเราดี  แต่ไม่รู้ว่าทานได้หรือเปล่าเป็นอันตรายไหม  ท่าจะทาน วันละสามเม็ดทุกวัน หรือว่าต้องทานยังไงช่วยแนะนำหน่อยนะคะ