น้ำหนักเยอะ แต่ทำไมดูผอม

เราสูงประมาณ 165 น้ำหนัก 50 แต่ยังดูผอมอยู่เลย ตอนเรียนมหาลัยน้ำหนักเราแค่ 41-43 เอง ขึ้นๆลงๆอยู่แค่เนี้ย ตอนนี้ทำงานแล้ว น้ำหนักขึ้นมาตั้งเยอะ ดีใจมาก ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนอยู่ แต่ยังรู้สึกว่าไม่อ้วนสักที เราเป็นคนกินจุมาก หมุกระทะ ชาบู ขนมนี่กินได้ทั้งวัน ไม่ยักกะอ้วนแฮะ ออกกำลังกายวันเว้นวัน ด้วยการ ยกขวดน้ำ 555 เราเอาขวดน้ำอัดลม ประมาณ 1.25 ลิตร มากรอกใส่น้ำ แล้วยกเหมือนยกเวทอ่ะ ข้างละ10ที สลับกันไปเรื่อยๆ แล้วก็ท่าลุกนั่ง อยากอ้วนมาก เกิดมา25ปี ไม่เคยอ้วนเลย มันเกิดจากสาเหตุอะไรกัน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่