ดีครับ
หลังจากผมได้ลองฝึกฝนการเล่นฟิตเนส ออกกำลังกายผ่านทางYoutube/กูรู และ Page ต่างๆบ้างแล้ว
ผมคิดว่าน่าจะถึงเวลาที่ผมอาจจะปรึกษาเทรนเนอร์หรือกูรูในรายละเอียดการเล่น เทคนิคที่มากขึ้นแล้วครับ
เพราะลำพังผมเข้าใจว่าตัวเองยังอาจจะโฟกัสได้ไม่ถูกจุด บวกกับช่วงเวลาในการออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ
เลยอยากขอคำแนะนำเทรนเนอร์ในกรณีที่ผมไม่สะดวกเข้าฟิตเนส หรือยิม แต่สามารถเล่นเองที่ฟิตเนสคอนโดได้ครับ
ถ้าท่านใดแนะนำหรือให้คำปรึกษาในการเล่นได้ จะขอบคุณอย่างยิ่งครับ

ปล.เป้าหมายคือการมีหุ่นที่ดีภายใน 3 เดือนก่อนช่วงสงกรานต์ครับ