คือตอนนี้อายุจะ17แล้วค่ะ แล้วน้ำหนักเพิ่มมานิดหน่อยแต่ตัวดูใหญ่ขึ้นกว่าเดิมมากๆเลยค่ะ มันเป็นเพราะอะไรหรอคะคือน้ำหนักขึ้นจากเดิม 2โล แต่สัดส่วนขึ้นเยอะมากๆเลย อยากจะลดแต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยค่ะ เพราะเมื่อก่อนมันผอมลงฮวบจาก 68 โลเลยค่ะ (เล่นกีฬา) มันเลยมีไขมันอันเดิมอยู่ คือตัวนิ่มมากไม่มีกล้ามเนื้อเลย ใครมีวิธีบ้างลดบ้างมั้ยคะ แล้วสัดส่วนตอนนัถือว่าอยู่ในเกณฑ์อ้วนมั้ยคะ  แล้วทำไม นน ขึ้นนิดหน่อย สัดส่วนถึงได้เพิ่มเยอะขนาดนี้คะ