เเม่ๆคนไหน ที่กำลังตั้งครรภ์ เเล้ว รู้สึกไม่สบายตัวเวลานอนไหม?

ตอนนี้ จขกท. ท้องเกือบจะ 6 เดือนเเล้วค่ะ เสาร์นี้ครบ 6 เดือนพอดี ตั้งเเต่ท้องมานี่ช่วงไตรมาสสองเริ่มรู้สึกปวดหลัง เดินหรือยืนนานๆก็รู้สึกเจ็บตรงฝ่าเท้า

เเต่ที่เป็นปัญหาสุด คือ เรื่อง การนอน นอนหงาย ก็รู้สึกอึดอัด หนักที่ท้อง เเละ ปวดหลัง เพราะ กระดูกสันหลังรับน้ำหนักเต็มๆ พอเปลี่ยนท่านอนเป็นนอนตะเเคง นอนไปได้นิดหน่อยก็ปวดซี่โครง รู้สึกชาที่ซี่โครง นอนเปลี่ยนท่าไปมาๆถี่มากกกกว่าจะหลับได้ สามีต้องช่วย บางคืนนวดเท้าให้(เอาหมอนไปด้วย นอนที่ปลายเท้าเรา55) บางคืนนวดหลังให้บางคืนเรานอนตะเเคงข้าง สา.ก็เอาหน้ามาซุกที่คอ กอดเราจากข้างหลัง เเล้วมือก็จับที่ท้องเรา รู้สึกอุ่นดี แหะๆ สา.ได้กอดลูกด้วยยย^^

ยากมากกกกก กว่าจะฟุบหลับได้ในเเต่ละคืน  เเต่โชคดีที่เวลาหลับเนี่ย หลับยาววว ไม่รู้สึกตัวกลางดึก ตื่นอีกทีเลย สตี 5 กว่าๆ ลุกมาเข้าห้องน้ำ ใจเราคืออยากนอนต่อ เเต่กระเพาะปัสสาวะเราคือเต็มเเล้วววว ไม่ไหวเเล้วววว ><
เเละาที่สังเกตได้คือ นอนเเล้วไม่ relaxed ตื่นมายังรู้เลยว่า ร่างกายมีอาการเกร็ง เพราะห่วงเรื่องท่านอน ...

ปล.เราซื้อมาใช้หมด หมอนรองหลังเเละหนุนด้านข้างทั้งสองข้างเวลานอน หมอนข้างก็มี หมอนรองขาก็มี หมอนรองเท้าก็มี กินพื้นที่เตียงมากกก หัวเราะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่