ผมเป็นพวกล้างรถแบบ Detailing ครับ ทุกซอก ทุกมุม สะอาดทุกจุด เลยใช้เวลานานมากๆในการล้าง ผมจึงอยากทราบว่าการที่ผมล้างรถแบบนี้ถือว่าเป็นการออกกำลังกายหรือไม่ครับ และจะเผาผลาญได้กี่แคล เพียงพอหรือไม่ในแต่ละวัน (กรณีล้างทุกวัน) ถ้ามันเผาผลาญได้เยอะผมก็จะพยายามล้างบ่อยๆ เพื่อเป็นการออกกำลังกายครับ
ข้อมูลนะครับ
เพศ ชาย
น้ำหนัก 52
ส่วนสูง 171
อายุ 20
ผมลองไปศึกษาดูแล้วเค้าบอกว่าประมาณ 360 แคล ต่อการล้าง 90 นาที ถ้าตีกลมๆว่าผมล้าง 3 ชม. ก็แปลว่าผมเผาผลาญไป 720 แคลใช่หรือไม่ครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
ปล.สถานที่ออกกำลังกายของจ.ผม ค่อนข้างไกล เลยอยากหาวิธีออกกำลังกายที่บ้านครับ (มีกินเบียร์บ้างครับ บุหรี่ก็สูบ ผมเลยอยากออกกำลังกายเพื่อให้มันทุเลาโรคที่อาจจะเกิดอ่ะครับ)
ขอบคุณอีกครั้งครับ