ตั้งแต่อายุครรภ์ 5 สัปดาห์ จนถึงตอนนี้ 26 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้นมา 1.8 กิโลกรัม เครียดค่ะ ต้องเพิ่มน้ำหนักอย่างไร

ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ได้ 5 สัปดาห์ น้ำหนัก70 กก. ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 26 สัปดาห์ ++ กำลังจะครบ 27 สัปดาห์แล้ว หนัก 71.8 กก.  **ตั้งแต่เริ่มตั้งท้องจนถึงอายุคครภ์ปัจจุบันน้ำหนักขึ้นมา 1.8 กิโลกรัม เท่านั้น  (สูง 170 CM.) ท้องนี้เป็นครรภ์ที่2  ขนาดท้องเล็กกว่าครรภ์แรกอีกค่ะ  แต่การตรวจทุกครั้งแพทย์ก็ว่าปกติดี น้ำหนักตัวลูกอยู่ในเกณฑ์ แต่ก็อยากให้เราเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาอีกนิดหน่อย เราก็พยายามอยู่ แต่มันไม่ขึ้น เราต้องกินอะไร ทำอย่างไร ผู้มีประสบการณ์ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้เครียดมาก กลัวว่าน้ำหนักที่น้อยเกินไปจะมีผลกับลูกค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่