หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอดนอน ร่างกายเราต้องการเวลานอนเพิ่มเพื่อชดเชยไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
สมมติอดนอนมาคืนนึง วันถัดไปเรานอน 8 ชม.จะเพียงพอไหม หรือต้องเพิ่มเวลาให้ร่างกาย ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
4 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
หลายๆคนพยายามลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต แต่ลดเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่านะ https://www.youtube.com/watch?v=4T8W7qA_9nk เพราะความจริงมีหลายคนที่มีความเชื่อแบบนี้ และคิดว่าตัวเองทำถูก 
สมาชิกหมายเลข 4366570
รู้ก่อนใคร! 7 พฤติกรรมเสี่ยง ที่อาจนำไปสู่โรคสมองเสื่อม
สวัสดีค่ะ ชาวพันทิป 🙂 หลายคนอาจคิดว่าโรคสมองเสื่อมเป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว พฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ได้ วันนี้เลยอยากมาแชร์ 7 พฤติกรรมเ
สมาชิกหมายเลข 7872999
สมมติว่าถ้าเราจะใช้เวลาไปสำรวจทุกพื้นที่ในโลก คิดว่าจะต้องใช้เวลากี่ปีเป็นอย่างต่ำครับ
เกี่ยวกับคำถาม แค่คิดเล่น ๆ ครับ ไม่ต้องจริงจังมากหรอก เป็นคำถามสมมติขึ้นมา ยังไงก็เป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว ที่ทำให้ผมคิดแบบนี้คือ ส่วนตัวรู้สึกว่ามันยังมีสถานที่ที่ยังไม่เคยเห็นอีกเต็มไปหมดแน่นอนล้าน %
สมาชิกหมายเลข 6652492
Intermittent Fasting การอดอาหารเป็นช่วงๆ
คิดยังไงกับอันนี้ http://loveaura.blogspot.com/2012/11/intermittent-fasting.html Intermittent Fasting การอดอาหารเป็นช่วงๆ ผมได้อ่านเจอบทความเกี่ยวกับการอดอาหารเป็นช่วงๆที่เค้าเรียกว่า Intermittent Fa
Ao+
ไม่ควรดื่มกาแฟขณะท้องว่าง เพราะมีผลเสียต่อร่างกาย
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.dailynews.co.th/news/4266818/# ผลของการดื่มกาแฟขณะที่ท้องว่างจะส่งผลเสียอย่างไรบ้าง 1.มีผลต่อการดูดซึมของแร่ธาตุ กาเฟอีนจากกาแฟจะขัดขวางการดูดซึมของแคลเ
stardom
"มันสำปะหลัง" มีประโยชน์และบำบัดโรคได้จริงหรือ ?
มันสำปะหลังเป็นพืชสารพัดประโยชน์นิยมนำมาแปรรูปเป็นวัตถุดิบอย่างผงชูรส สารให้ความหวาน และแป้งมันสำปะหลัง ตลอดจนนำมารับประทานเพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพ เช่น บำรุงลำไส้ บำรุงระ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ขอเงินคืนจากอีบุ๊ค ของ MEB E-BOOK
(ขั้นตอนทั้งหมดจะดำเนินการผ่าน Gmail นะครับเป็นการติดต่อโดยตรงและอาจใช้เวลานานถึง 1 วัน เวลาได้เงินคืน 1-7 วันตามที่บริษัทกำหนด) ได้แน่นอนครับแต่ต้องอยู่ในเงื่อนไขของบริษัทนะครับ เหตุผลของผมในก
สมาชิกหมายเลข 8582382
วิทยาศาสตร์ สามารถตรวจหาวัน/เดือน/ปี เกิด ของใครสักคนได้หรือเปล่าครับ
ตัดเรื่องความจริงไม่มีกรณีแบบนี้หรอก กับ ไม่มีประโยชน์จะหาไปทำไม ออกไปก่อน ถ้าสมมติมีบุคคลนิรนามท่านหนึ่ง ที่เราไม่มีข้อมูลอะไรเลย และเขาก็ไม่สามารถให้ข้อมูลอะไรได้เลย มีเพียงร่างกายที่สามารถตรวจสอบไ
แอบอ่าน ผ่านหน้าจอ
ย้ายงานแล้ว รู้สึกยังไง กันมั้งครับ
ผมทำงาน กับ บอ เดิมมา เกือบๆ 6 ปี ตอนนี้ได้ งาน ใหม่ เป็น full-time เงินเดือนลดลง จาก 42k -> 34k ที่เก่าเป็นงาน สัญญาจ้าง ไม่รู้จะเลิกกิจการ ตอนไหน แต่ทรงๆ เริ่มมา เลยเป็น เหตุผลการ ลาออก แต่ผม
สมาชิกหมายเลข 7596887
กลัวผู้ชายเข้ามาเพื่อหวังร่างกาย
เรากับเขาคุยกันได้2สัปดาห์แล้วทุกอย่างไปเร็วมากๆๆเพราะเรานัดเจอกันตอนเจอกันเขาก็ดูแลเราดีทุกอย่างดูแลแม้กระทั่งเรื่องเล็กๆน้อยๆ ไม่เคยให้เราออกตังจ่ายสักบาทเดียวเขาเป็นคนเลี้ยงออกให้เราหมดเราก็เกรงใจเ
สมาชิกหมายเลข 7375680
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอดนอน ร่างกายเราต้องการเวลานอนเพิ่มเพื่อชดเชยไหมครับ