เกลือใช้ทำอาหารใช้ชนิดไหนดีที่สุดครับ

1 ดอกเกลือทะเล ไม่ผสมไอโอดีน ไม่แห้ง100% เป็นเกล็ด

2 เกลือทะเล ไม่ผสมไอโอดีน แห้ง100% เป็นเกล็ด

3 เกลือทะเล ไม่ผสมไอโอดีน แห้ง100%  ผงบดละเอียด

4 เกลือทะเล ผสมไอโอดีน แห้ง100%  ผงบดละเอียด

5 เกลือสินเทาว์ ผสมไอโอดีน แห้ง100%  ผงบดละเอียด


และคนธรรมดาควรกินเกลือแบบผสม หรือแบบไม่ผสมไอโอดีนครับ เห็นในห้างมีหลายชนิดเลยที่ไม่ผสมไอโอดีน เขียนว่าสำหรับผู้ควบคุมไอโอดีน  คนธรรมดาต้องระวังการกินไอโอดีนมั้ยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่