สวัสดีชาวพันทิพทุกท่านค่ะ
   ตอนนี้เราคลอดน้องได้ 3 เดือนแล้วค่ะ ต้องไปทำงาน แต่ยังไม่ได้อยู่ไฟเลย พอจะมีอะไรที่ช่วยปรับฮอร์โมน หรือปรับสมดุลได้บ้างคะ
เช่น ทานอะไรเสริมได้บ้าง วันหยุดไปอบสมุนไพรจะช่วยได้ไหม หรือควรทำอะไรงดอะไร ประมาณนี้อะค่ะ
เราทำงานทั้งหมด 6 วันหยุด 1 วัน ทำงานเข้ากะค่ะ แล้วแต่ว่าอาทิตย์ไหนได้กะไหน
คุณแม่ท่านไหนทำแบบไหนกันย้างรบกวนแนะนำหน่อย หรือ รบกวนผู้มีความรู้แนะนำด้ยนะคะ
ขอบคุณทุกความรู้ทุกคอมเม้นท์ล่วงหน้าจ้า