ขอเกริ่นนำก่อนเลยนะคะ ที่บ้านไม่ได้ขายแก้วมังกร ไม่ได้ทำอุตสาหกรรมการส่งออกเกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้ใดๆเลยทั้งสิ้น
เพียงแค่อยากนำเสนอสิ่งดีดี ราคาถูกมาก และเป็นธรรมชาติต่อร่างกายมากที่สุด มาแนะนำเพื่อนๆชาวพันทิปที่มีความเจ็บปวดทรมานในลักษณะเดียวกันเพียงเท่านั้น....

....เอาละคะ เริ่มแรกจะเล่าความเป็นมาของกระทู้นี้ก่อน ช่วงปี2558 เรามีอาการท้องผูกบ่อยมากๆ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับอาการของโรคประจำตัวไหม(เราเป็นโรคหูรูดหลอดอาหารทำงานผิดปกติ ทำให้มีภาวะกลืนอาหารลำบาก ต้องกินข้าวไปกินน้ำไปบ่อยๆ คือกินอะไรก็ตามแต่จะติดคอมากกว่าคนปกติ)  ซึ่งผลของการท้องผูกบ่อยมากๆ(อุนจิแข็ง) ด้วยความไม่รู้เรื่องรู้ราวก็ชอบเบ่งถ่ายประจำ ผลปรากฎว่า เริ่มมีอาการเจ็บแสบบริเวณทวารหนัก ทีแรกก็ไม่ได้เอะใจอะไรคิดเพียงว่าเป็นอาการเจ็บจากการถ่ายแข็ง แต่พอนานๆไป เป็นแรมเดือน จากเจ็บแสบธรรมดากลายเป็นมีติ่งออกมานิดๆ เจ็บหน่วงๆหลังถ่าย บ่อยเข้าก็ต้องไปหาหมอเพราะอาการมันรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ไปหาหมอที่โรงพยาบาลช่วงแรกๆหมอให้ยาระบายแบบน้ำมากิน(มิลค์ แม็กนีเซียม) กับยาเพชรสังฆาตแบบแคปซูล และยาเหน็บทวารหนัก ใช้ยาพวกนี้ไปสักระยะอาการเบาลง แต่ท้องผูกก็ยังอยู่เหมือนเดิม....


....จนเวลาผ่านไปเป็นปี เราไปหาหมอเป็นระยะ แต่ขอบอกเลยว่าผิดพลาดที่ตัวเองด้วยไม่ดูแลตัวเองเท่าที่ควร ทำแต่งาน ไม่ค่อยสนใจตัวเอง จนทำให้กลายเป็น ริดสีดวงทวารของจริง หลังๆมาเริ่มมีติ่งสองติ่งตรงปากทวาร บางวันถ่ายแข็ง ก็จะอักเสบเจ็บมากกกกกกกก เจ็บปวดทรมานเหมือนคนเป็นมะเร็งเลยก็มิปาน อาการริดสีดวงมันจะปวดตลอดปวดทั้งวัน ยิ่งนั่งนานยิ่งปวด เดินนานๆยิ่งปวด ต้องนอนเท่านั้น แต่ใช่ว่าอาการจะหายไปนะ แค่ทุเลานิดเดียว ย้ำว่านิดเดียว การใช้ชีวิตตอนนั้นทรมานอย่างแสนสาหัส มันปวดอย่างเดียว ทั้งเจ็บทั้งแสบปนเปกันไปหมด ใช้ชีวิตลำบากมากกกก เดินก็ขัดๆ นั่งก็เกร็งๆ ใครที่เคยดูโฆษณาที่บอกว่า "ทำไมถึงไม่นั่งเพราะลมมันเย็น" จะเข้าใจเลยว่ามันจริงงงงง เข้าใจอย่างถ่องแท้แล้วววว ขำไม่ออกแล้วเว้ยยยยยย ฮื่อออออออ ร้องไห้ วันละสิบรอบ .....


.....ความฝันทุกสิ่งอย่างพังทลายหมด เพราะไม่มีพลังใจอะไรจะไปต่อเลย เข้าใจหัวอกของคนป่วย ที่รู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระของคนรอบข้างแล้วอยากฆ่าตัวตายเลย เราก็คือหนึ่งในนั้น เนื่องด้วยเจ้าริดสีดวงนี่ล่ะ ใครอย่าแอบขำนะ เป็นริดสีดวงเนี่ยนะถึงกับจะฆ่าตัวตาย บอกก่อนว่าถ้าเป็นจะขำไม่ออกจริงๆ แล้วอย่าไปหัวเราะเยาะคนรอบข้างที่เค้าเป็นล่ะ เพราะคุณไม่เป็นไม่มีวันรู้ซึ้งได้เลย มันไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไร แต่มันให้ความทุกข์ที่ทุรนทุราย เป็นการซ้อมไปนรกย่อมๆบอกเลย


.....เห้ออออ เอาล่ะ เข้าเรื่องต่อ แล้วทำไงดีที่นี้ เลือดสดๆ ไหลออกมาทุกครั้งที่ถ่ายด้วย โอ้แม่เจ้าาาา หนูจะตายไหมค่าาาาาา ซีดเลยตอนนั้น ผอมมาก ไม่มีกะจิตกะใจทำอะไรทั้งนั้น น้ำหนักลด หน้าตาซีดเซียวแรงไม่มี ข้าวปลาไม่อยากกิน กลัวการถ่ายไปเลย ทีนี้ทนไม่ไหวแล้วโว้ยยยย ต้องทำอะไรสักอย่าง แรกๆไปหาหมอ จบด้วยการให้ยามากินแบบเดิม หลังๆเลยรู้ว่ากินยาอะไรพวกนี้เป็นระยะเวลายาวนานมันก็ไม่ดี เอาไงล่ะทีนี่? เข้ากูเกิล พันทิป หาทุกวิถีทาง ใครบอกสมุนไพรอะไรดี ยาโบราณอะไรดี อิฉันลองมาหมดแล้วจ้าาาา ยาที่ขายตามเว็บต่างๆลองมาหมด กินไม่นานก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม ยาเค้ารักษาอาการก็จริงอยู่แต่มันก็ยังปวดอยู่ดี ประเด็นมันอยู่ที่ท้องเราผูกนั้นเอง มันถึงบาดเวลาถ่าย พยายามกินผักผลไม้ก็ไม่ค่อยช่วยเท่าไหร่ สงสัยธาตุเรามันคงหนักมากสินะ ฮื่ออออ ทรมานอยู่เป็นปี นี่ก็เข้าปีที่สี่แล้ว มะขามเปียกเอย น้ำผึ้งเอย หัวไชเท้าเอย อะไรที่เค้าว่าดีลองหมด ไม่ช่วยเลยยย ไม่หายเจ็บด้วยยยยย ....


....จนวันหนึ่งก็ตัดสินใจไปหาหมออีกรอบ (รอบที่สี่ห้าหก) รอบที่หกเป็นรอบสุดท้ายและจนวันนี้ก็เกือบปีแล้วที่ไม่ได้ไปอีกเลย โชคดีมากกก เจอคุณหมอดี ต่างจากห้าคนแรกที่ไปเจอ(พูดจาสุนัขไม่-บอกเลย 55555 โรงพยบาลรัฐที่เดิมนั้นแหละที่เคยไปทุกครั้ง ไม่บอก ไม่แนะนำอะไร ให้แต่ยามาตลอด ไม่ตรวจอะไรเลย ไอ้เราก็บอกว่ามันทรมานนะคะ ตัดสินใจว่าอยากจะผ่าด้วย จนสุดท้ายหมอก็บอกว่า งั้นก็มาวันที่หมอศัลยแพทย์เข้าเวรก็แล้วกัน! เหมือนประชดอ่ะ โถ่ววเว้ย ก็ไม่อยากจะง้อหรอกชิ!)....


.....คุณหมอคนล่าสุดนี้เป็นศัลยแพทย์ (เราพึ่งรู้ด้วยว่ารักษาริดสีดวงควรพบหมอศัลย์ โง่จริงๆ) ท่านน่ารักมากพูดให้กำลังใจดีสุดๆ เค้าให้เราขึ้นเตียงแล้วตวรจรูทวาร ห๊าาาา ตะ ตรวจตุ๊ดเรา กรี๊ดดด ให้ตายเถอะโรบิ้น (มี นศ.แพทย์ที่เป็นแพทย์แล้วมาร่วมตรวจด้วยอีกหนึ่งคน โอ้ยตาย ทวารชั้นต้องให้หมอเห็นถึงสองคนในคราเดียวกัน เอาว่ะ อยากหายก็ห้ามอาย แต่หมอ นศ.นี่หล่อจริงๆนะ แนวอปป้าแดนกิมจิเลย 55555)

....หลังจากที่โดนเครื่องสวนเข้าไปในตุ๊ดเรียบร้อยแล้ว แอบเจ็บเบาๆ กำลังระบบมาเลยตอนนั้น หมอเจ้าของไข้ท่านบอกว่า รูทวารเรายังไม่ตีบ ยังถ่ายได้เองปกติ ท่านว่าไม่อยากผ่าให้ ถ้าไม่จำเป็นเร่งด่วนถึงขั้นเอาไม่อยู่จริงๆ ท่านแนะนำให้หาผักผลไม้กิน ลองกินให้หมดทุกอย่าง ให้หลากหลายมากที่สุด แล้วสังเกตว่าตัวเองถูกโฉลกกับผักผลไม้อะไร แล้วให้ใช้เป็นตัวช่วยในระยะยาว ถ้าเราไม่ท้องผูกอการของโรคมันก็จะทุเลาลงตามลำดับ ท่านให้กินน้ำเยอะๆ ให้ยาระบายแบบเม็ดกับไฟเบอร์เจลกลับมากินที่บ้าน(เจลช่วยเพิ่มน้ำในร่างกาย) เหมือน อ.สั่งการบ้านอ่ะ ให้เราไปหาคำตอบมาให้ได้ ท่านพูดให้กำลังใจหลายๆอย่างต่างจากรอบแรกๆที่เคยไปหามากๆ มันทำให้คนไข้มีพลังใจที่จะสู้กับโรคขึ้นมาเยอะเลย^^ หลังจากวันนั้นเราก็พยายามหาให้พบว่ากินอะไรแล้วถูกกับตัวเอง ช่วยให้ถ่ายง่าย (ถามว่าอ่าวก็ง่ายๆไง ส้มตำปูปลาร้า ของหมักดองก็กินไปสิง่ายจะตาย แปปเดียวปูดป้าดแล้ว บอกเลยว่า โนจ้ะ ผิด ผิด อย่างหนัก เพราะโรคนี้ไม่ถูกกับของหมักดองนะจ๊ะ).... เอาล่ะ จะเข้าเนื้อสักที ร่ายแต่น้ำมาเยอะแล้ว

... วันหนึ่ง จู่ๆ เราหิวขึ้นมาไม่มีอะไรกิน เดินไปเปิดตู้เย็นเจอ "แก้วมังกร" ของหม่อมย่า นอนแอ้งแม้งอยู่ในนั้นอย่างเย็นสบาย ตอนแรกก็เอ๊ะ จะกินดีไหมหรือ จะไปหาไรกินข้างนอกดี แต่ความขี้เกียจ เลยเอาแก้วมังกรมาผ่าเป็นสองซีก ใช้ช้อนตักเนื้อใน กินไปดูทีวีไป เออเย็นชื่นใจดีเหมือนกันแหะ ชื่นใจไปได้....

....จากนั้น ก็ไม่ได้คิดอะไร(ปกติไม่ค่อยชอบกินนะ แต่กินไปมันก็เออ อร่อยดี) พอตกเย็นเท่านั้นล่ะ อาการปวดหน่วงๆที่ท้องก็เริ่มเตือนว่า เฮ้ ยู ควรไปอุจจาระได้แล้วนะ โอยย..กลัวง่าาาา ฉันไม่อยากถ่ายเลยย ฮื่อออออ คุณพระคุณเจ้าช่วยลูกด้วยยยยยยย....

....แท่นนน แทนนน แท้นนนนน สรุปว่าการถ่ายท้องครั้งนี้แฮปปี้แอนดิ้งจร้าาาา เห้ยยย เกิดอะไรขึ้นกับฉัน ทำไมอุนจิ ปล้องเล็กลง มีเม็ดงาออกมาด้วย แถมมีสีเหลืองอ่อนสวยสดใสอีก ทำไมไม่ดำๆ แข็งๆเหมือนเคยนะ (อย่าด่านะแค่อยากให้เห็นภาพตาม โปรดอย่าขอภาพประกอบ 55555) ถ่ายเสร็จ เห้ยยยย!! เจ็บน้อยลงด้วยอ่ะ ตายแล้ว วันนี้เป็นวันที่สวรรค์เมตตาแน่ๆ จากนั้นก็นึกไปถึงตอนกินแก้วมังกร เออ ใช่! เรากินแก้งมังกรเข้าไปลูกนึงนี่หว่า ไม่ได้การแล้ว ข้าพเจ้ามีดวงตาเห็นธรรมอันใหญ่หลวงแล้วววว ทีนี้กินทุกวันเลยจร้าาา สรุปว่าถึงเวลานางจะปวดเตือนให้ไปเข้าห้องน้ำโดยอัตโนมัติแบบถ่ายสบายลื่นรูตุ๊ดมาก 5555 รอดแล้วเว้ยยย ฉันรอดตายแล้ววววววววว ดี๊ดีบอกเลยแก้วมังกร อิช้อยคอนเฟิร์ม โง่อยู่ 3 ปี หมดตังค์ไปเป็นแสนละมั้ง ยาที่ซื้อมากิน มาทา มารักษาทุกอย่างนี่ เสียดายมากกกกก บอกต่อเลย ใครที่ท้องผูก เป็นริดสีดวงทรมานแบบเรา ถ้ามีตังค์ซื้อแก้วมังกรกินวันละลูกได้ยิ่งดี ถ้าไม่กล้าก็กินวันละครึ่งลูกแบบเราก็ได้ เพราะเราน้ำหนักตัวไม่มาก ตอนนี้ก็เริ่มกลับมามีน้ำมีนวลอีกครั้งงงง เพราะกล้ากินขึ้นแบบสบายใจ ฟู่.... โล่งทุกๆอย่าง ความทุกข์ใจที่แบกไว้เป็นปีได้รับการปลดปล่อยสักที ขอบคุณแก้วมังกรมากๆ ที่ช่วยกู้ชีวิตเดิมคืนกลับมาให้เราอีกครั้ง มีพลังใจจะต่อสู้ชีวิตไปอีกทั้งชาติ เย้!!!!! ตอนนี้ติ่งก็ยังอยู่นะแต่เล็กกว่าเดิมนิดนึง เราก็พยายามไม่กินของแสลง พยายามเน้นผักผลไม้มากขึ้น อาการเจ็บปวดหายเป็นปลิดทิ้งแล้ว ถ่ายทุกวันเป็นปกติแล้ว บางทีวันละสองรอบด้วยซ้ำ จากเดิมที่ 4-5 วันจะถ่ายที แข็งยิ่งกว่าดินเหนียวที่เคยปั้นตุ๊กตาเล่นในตอนเด็กอีก รอดตาย!!!

.....
......
........ อ้อ อยากแนะนำนะว่า คนที่กินแต่เนื้อๆ ชาบู หมูกระทะบ่อยๆ ระวังตัวเองนะ จู่ๆ มันจะเข้ามาทักทายเราเมื่อไรก็ได้ ริดสีดวงน่ะ เราปกติก็กินผักผลไม้อยู่แต่เน้นเนื้อเหมือนกันเมื่อก่อนอ่ะ ถ่ายดีก็จริงแต่มันก็ค่อนข้างผูกนิดๆ จนมาเกิดโรคเอาตอนเป็นสาวนี่แหละ เพราะการไม่เห็นค่าตัวเองกินอะไรที่ร่างกายมันรับไม่ไหว ก็จบไม่สวยแบบนี้เลย โชคดีของเราที่รอดมาได้ เห็นคุณค่าเรื่องการกิน การออกกำลังกาย รักตัวเองมากขึ้น ขอให้ใครที่กำลังทุกข์ทรมานอยู่ผ่านไปได้แบบเรานะคะ ขอเป็นกำลังใจให้คุณ ท้อแท้เมื่อไหร่ก็ร้องไห้ออกมาให้มันโล่งสุดๆ แล้วเดินหน้าสู้กับมันต่อนะคะ ไม่มีอะไรยากเกินความพยายามของเรา หากเรายังมีศรัทธาหนทางที่เราจะเอาชนะกับร่างกายของตนเองมันยังคงมีค่ะ สู้! สู้!

แก้วมังกรที่เราทานเป็นแบบสีขาวนะคะ ถ้าใครชอบสีม่วงก็เลือกทานได้ตามใจชอบเลย
ผลที่ได้อาจขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายแต่ละคนนะ แต่สำหรับเราวันแรกที่กินก็ได้ผลค่ะ

ปล. สุดท้ายนี้อยากฝากถึง "หัวอกคนเป็นริดสีดวง" เหมือนกันนะ
คุณต้องลุกขึ้นมาสู้ ออกกำลังกาย กินผักผลไม้ ยาที่ไม่จำเป็นควรหยุดกินได้จะดีมาก หันมาหาผลไม้หรือผักที่จะเป็นตัวช่วยที่ปลอดภัยให้ตัวเองดู ตามที่หมอแนะนำเรามา ของแสลงที่ควรงด หรือกินได้ แต่อย่าบ่อย นานๆอยากค่อยกิน >>> เนื้อวัว เนื้อเป็ด เนื้อที่คาวมากๆ อาหารสุกๆดิบๆ เครื่องในสัตว์ทุกชนิด ข้าวเหนียว(กินข้าวดำได้ก็จะยิ่งดี) ของหมักดองทุกชนิด อาหารทะเล ของพวกนี้มันจะแสลงกับโรค เลี่ยงได้ก็เลี่ยง อย่าไปกินเยอะ เราเคยดื้อรั้นมาก่อน พยายามเลือกกินอาหารที่มีไฟเบอร์(ใยอาหาร) ที่ดีต่อร่างกายเยอะๆ เช่น พวกถั่วต่างๆ น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง  ถั่วลันเตา ผลไม้ที่มีกากใยสูง อย่างน้อยวันหนึ่งควรกินให้ได้สักหนึ่งอย่าง เป็นการช่วยระบบย่อยในร่างกายไปด้วย ออกกำลังกายได้ไม่มีปัญหาต่อแผล แค่งดขี่จักรยานแบบไกลๆ ออกกำลังเน้นไปที่ส่วนของหน้าท้องจะช่วยได้ ออกแบบเบาๆ แต่ขอให้ได้ขยับบ้าง เบิร์นไปวันละนิด อย่าหักโหมมากเกินก็แค่นั้น แรกๆมันจะทรมานหน่อย พยายามทำให้ร่างกายเคยชิน อะไรๆจะเริ่มดีขึ้น และ อาหารต่างๆที่คิดว่ามันทำให้เราถ่ายยาก ก็อย่าไปกระหน่ำซัดมันเข้าไปเพราะผลการกระทำจะมาตกที่ทวารหนักของเราเอง อาหารปิ้งย่างที่กำลังติดเทรนมาแรงต่างๆ ถ้าจะกินควรยับยั้งช่างใจให้ดี รักตัวเองให้มากๆ นึกถึงสุขภาพเราเข้าไว้ คิดเสียว่าเราต้องอยู่เพื่อคนที่เรารักและเค้าก็รักเราไปอีกนานๆ อย่าทำให้ตัวเองเองต้องกลับมานั่งทุกข์ใจกับมันอีก ชีวิตจะดีขึ้นได้ เริ่มต้นจากการมีร่างกายที่แข็งแรงพร้อมรับมือกับทุกปัญหานะคะ ขอให้ทุกคนโชคดี...


...ไป ไป ไป ไปกินแก้วมังกรกานนนนนนน