Smith Machine G3 สมิทแมชชีน G3 + แผ่นโอลิมปิคชุด 130 Kg. + ม้านั่งปรับระดับ P4 กับ ชุด Home Gym ชุดโฮมยิม รุ่น HORIZON TORUS 5
หรือเพื่อนๆพี่ มีข้อแนะนำแบบใหนครับ ส่วนตัวเคยใช้ชุด Home Gym มาก่อนแต่ยกให้ชมรมของหลานๆไปแล้ว ชุด Smith Machine  ไม่เคยใช้งาน แต่ก็พร้อมที่จะเรียนรู้
วัตถุประสงค์ตอนนี้คือ เล่นเอากระชับ สมส่วน ลด นน
อนาคต อยากกล้ามใหญ่มั้ย ยังไม่คิดถึงตรงนั้น แต่ถ้าอยากไปต่อ 2 ชุดที่ว่านี้ตอบโจษย์ได้มั้ย ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับ