เล่นเวทเทรนนิ่งที่ยิมมา3-4เดือนแล้วครับ คนในยิมหลังเลิกงานเยอะมาก ต้องต่อแถววนกันเล่น แถมผมสมัคร member กับพี่ชาย เลยคิดว่าถ้าทำ home gym ที่บ้านหารกัน ปีนึงน่าจะคุ้มกว่า เลยรบกวนพี่น้องที่มีประสบการ

ต้องการซื้อsmith machine ไว้เล่นในบ้าน ใครพอจะมีแหล่งช่วยชี้เป้าหน่อย หรือใครเคยใช้ smith machine ของ Gymware ช่วยแนะนำหน่อยว่าเป็นยังไง ตอนนี้มั่นใจละ ว่าเอา smith machine แน่นอน เพียงแต่ถ้าได้ ฟรี

พอดีเพิ่งมาเล่น ฟิตเนสที่ใหญ่ๆ เป็นครั้งแรกครับ(น่าจะใหญ่อยุ่ครับ ใหญ่กว่าที่ผมเคยเล่นมาก่อนมาก) แต่ก่อนเล่นกับเพื่อน ก็ไม่ค่อยมีอุกรณ์ Machine เท่าไหร่ มีแต่พวก ดัมเบล บาร์เบลครับ พอมาอยู่ที่นี่เป็น