สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน เราอยากมาแชร์ข้อคิดที่ได้จากความรักครั้งแรกของเราค่ะ
ถ้าวันนี้เรายังคบกันอยู่ก็คงใกล้ถึงวันครบรอบ 1 ปีแล้วค่ะ แต่ตอนนี้มันคืออดีตไปแล้ว คงมีแต่ความทรงจำที่ยังคงอยู่

เข้าเรื่องเลยนะคะ เราเจอกับแฟนคนแรกในกระทู้ pantip ที่เราตั้งจากกระทู้นี้ค่ะ https://ppantip.com/topic/37030994
เราคบกับเขาได้เกือบจะ1 ปีค่ะ เรารักๆเลิกๆกันมาหลายครั้ง แต่ครั้งสุดท้ายคือต้นๆเดือนต.ค.ที่ผ่านมาค่ะ
ที่เรายอมรับความจริง และก้าวเดินออกมา เราจะไม่ขอพูดถึงสาเหตุที่ทำให้เลิกกันหรือกล่าวโทษว่าใครผิดหรือถูกนะคะ
แต่เราแค่อยากมาแชร์ข้อคิดที่เราได้รับจากความรักในครั้งนี้ในแง่มุมของเรา มันคือบทเรียนที่มีคุณค่าสำหรับเรามากๆค่ะ^^

1. ความรักมันเกิดขึ้นจากคนสองคนมารักกัน ตอนเริ่มต้นทุกอย่างจะดูสวยงามไปหมด เพราะเราใช้ความรู้สึกมารักกัน
แต่พอคบกันไปเรื่อยๆเราจะเริ่มใช้ความคิดของตัวเราเองในความรัก ในตอนนั้นเองปัญหามันจะเกิดค่ะ เพราะมันไม่ใช่เรื่องง่าย
ที่คนสองคนจะมีความคิดเห็นเหมือนกันหมดทุกเรื่อง เราจะเริ่มงอน ง้อ ทะเลาะกัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับคนรักกัน
หากความรักในแง่ของความรู้สึกชนะ เราก็จะเข้าใจกันและกัน และพยายามปรับตัวเข้าหากัน อยู่ด้วยกันรอด
แต่ถ้าหากฝ่ายใดให้ความคิดในความเห็นต่างชนะ อาการหมดรักจะเริ่มมาค่ะ เพราะมองอะไรก็จะดูขัดใจไปซะหมด
เลยทำให้ความรู้สึกรักมันหายไป และก็จะถึงจุดจบในที่สุดค่ะ

2. เวลาเรารักใครสักคน เรามองว่ามันเป็นของความรู้สึกในหัวใจ อย่ามองความรักเป็นเรื่องของผลประโยชน์
เพราะมันจะกลายเป็นการใช้ความคิด และทำให้หมดรักได้ง่ายๆหากเขาไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิดไว้
ความรักเป็นเรื่องของคุณค่าไม่ใช่มูลค่าค่ะ

3. เวลาเกิดปัญหากัน การเงียบไม่ใช้ทางออกของการแก้ปัญหา การพูดคุยกันเพื่อหาจุดที่เข้ากันได้คือทางออกที่ดีที่สุด
เปิดใจ รับฟังกัน เข้าใจความรู้สึกของกันและกันให้มากๆ เราเชื่อว่ายังไงก็หาทางออกเจอค่ะ

4. ความสม่ำเสมอ ความใส่ใจ และความซื่อสัตย์ เราถือว่าเป็นหัวใจของความสัมพันธ์มากๆเลยค่ะ หากขาดสามสิ่งนี้แล้ว
เราว่ามันจะทำให้ความสัมพันธ์ไม่มีคุณภาพมากๆเลย และความรักก็เป็นเรื่องของความสัมพันธ์ ควรจะมีสามสิ่งนี้ให้มากๆค่ะ

5. การรับรู้ข้อเสียของตนเองในแง่มุมของความรัก และยอมลดทิฐิปรับเปลี่ยนเพื่อให้เข้ากันได้ ก็จะทำให้ความรักไปกันรอดค่ะ
แต่ต้องยอมรับข้อเสียของตนเองให้ได้นะคะ

6. จงพอใจในสิ่งที่ตนเองมี อย่าเปรียบเทียบความรัก หรือคนรักของเรากับคนอื่นค่ะ "จงมองสิ่งที่เขามี อย่ามองสิ่งที่เขาขาด"
แล้วเราจะมีความสุขในความรักมากขึ้นค่ะ

7. ความคาดหวังในความรัก คือ สิ่งที่เราทำให้เราต้องเจ็บปวด แต่มันเป็นเรื่องที่ทำได้ยากมากๆค่ะ แต่ก็ต้องฝึกทำค่ะ
บางเรื่องปล่อยวางได้ก็ควรจะปล่อย เราต้องพยายามเติมตัวเองให้เต็มและรักตัวเองให้เป็นด้วย

8. หมั่นเติมความหวานให้กันอยู่บ่อยๆ อย่าทำให้ความเคยชินทำให้ความรักของเราจางลงไป
สิ่งที่ทำให้กันวันเริ่มรักกันยังไง ก็ควรจะทำให้กันอยู่อย่างงั้น สัก 50% ก็ยังดี และความรักของเราจะไม่จืดจางค่ะ

9. มองอนาคตร่วมกัน เราอาจจะมีความฝันไม่เหมือนกัน แต่เรามีอนาคตร่วมกันได้ คือการทำหน้าที่ของตนเอง
และพัฒนาตนเองในหน้าที่ของแต่ละคน การเป็นแฟนกันถ้าเขาไม่ได้สนใจสิ่งเดียวกับเรา มันก็ไม่แปลกอะไรเลยค่ะ
ทุกคนมีความสามารถไม่เหมือนกันค่ะ

10. หากวันใดวันหนึ่งคุณรู้สึกว่าคุณค่าของตัวเองหายไป อย่าพยายามฝืนไปต่อ จงเดินออกมา
และยอมรับความจริงให้ได้ค่ะ ว่าเขาหมดรักแล้ว อย่างที่บอกไปแล้วความรักมันเป็นเรื่องของคุณค่าของความสัมพันธ์
ถ้าคุณค่ามันหายไปก็ยอมรับความจริงให้ได้ ว่าความรักมันได้หายไปแล้ว หันกลับมาให้คุณค่าตัวเราเอง
รักตัวเองให้มากขึ้นกว่าเดิม เติมเต็มความรักตัวเองให้มากๆ เพื่อที่จะได้แบ่งความรักให้กับคนที่เขามองเห็นคุณค่า
ในแบบที่เราเป็นค่ะ

11. หากเลิกกัน อย่าพยายามโทษและมองหาว่าใครเป็นคนผิด มันไม่มีประโยชน์อะไรเลย ยิ่งสร้างความเจ็บปวดให้กับตนเอง
กลับมารักษาใจตนเองให้ดี หากิจกรรมทำ ออกกำลังกาย ฟังธรรมมะ พยายามดูแลตัวเองให้ดีๆ

12. ความเจ็บปวด อย่าพยายามลืมมัน เพราะจะยิ่งเจ็บปวด แต่ให้มองว่าทุกความเจ็บปวด คือ บทเรียนและครูของเรา
ที่จะทำให้เราโตขึ้น และมันคือเกราะสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเรา ให้เจ็บปวดกับเรื่องเดิมๆน้อยลงค่ะ

13. อย่าพยายามโกธร หรือเกลียดเขา แม้เขาจะให้เราเจ็บก็ตาม เพราะมันจะยิ่งเพิ่มความทุกข์ให้กับตัวเราเอง
และอย่าพยายามไปยึดติดภาพในอดีตที่เขาได้ทำกับดีกับเราไว้ มันจะเป็นสิ่งที่ยึดให้เราไม่ก้าวต่อไปข้างหน้า
หรือภาพที่เขาทำให้เราเจ็บก็อย่าไปยึดมัน เพราะมันก็ไปเพิ่มความโกธร, เกลียดในใจเรา มันก็ไม่ดีต่อตัวเราเองเช่นกัน
ปล่อยวางกับทุกเรื่อง ใช้ความเมตตาให้มากๆค่ะ ^^

ข้อคิดที่เราได้รับก็จะประมาณนี้ค่ะ หากเขาผ่านมาอ่าน เห็นกระทู้นี้ เราก็อยากขอบคุณอีกครั้งนะ
ที่ทำให้เราได้บทเรียนที่มีค่ามากๆ ที่ได้นำมาถ่ายทอดให้กับทุกคน
ใครที่มีความรักก็ลองนำข้อคิดเราไปปรับใช้ และดูแลความสัมพันธ์ของความรักคุณดีๆนะคะ
หรือใครที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกับเราก็พยายามทำใจและนำไปปรับใช้นะคะ แล้วเราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ ^^

หรือใครมีความคิดเห็นเพิ่มเติมนำมาแชร์ได้นะคะ