หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยิ่งออกกำลังกายทำไมผมยิ่งหาวครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
สุขภาพกาย
เช้ามาผมก็จะมาออกกำลังกายที่ฟิตเนส เล่นเองแบบมั่วๆดูจากเฟส ยูทูป แอฟมือถือเอา แต่วันนี้แปลกที่หลังออกกำลังกายไปหลายท่ายิ่งหาวครับ เป็นสัญญาณเตือนว่าพักผ่อนน้อยรึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนสอบถามความแตกต่างระหว่าง weight training กับ strenght training ค่ะ
(ยืมล็อกอินมาตั้งกระทู้) ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราเพิ่งเริ่มเข้าฟิตเนส เป็นมือใหม่มากๆค่า แล้วมีเพื่อน(รู้จักกันที่ฟิตเนส)เริ่มเทรนกับ pt แล้วเราดูท่ารู้สึกว่าหลายๆท่าเนี่ยไม่เคยเจอ เราเลยไปถามเพื่อน เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 2026327
คาร์ดิโอตามในยูทูปที่บ้านกับคาร์ดิโอที่ฟิตเนส อันไหนดีกว่ากัน
ออกกำลังการคาร์ดิโอที่บ้านตามเวป กับไปที่ฟิตเนส อันไหนดีกว่ากันคราบ. มันเหมือนกันไหม ทำตามในยูทูปที่บ้าน กับไปที่ฟิตเนตขอบคุนครับ
สมาชิกหมายเลข 2814685
ห้องอับสัญญาณมากทำยังไงดี?? AIS
อยากขอคำปรึกษาหน่อยครับ จะทำยังไงดี หอที่อยู่ตอนนี้อับสัญญาณมาก ทั้งๆที่ ถ้าออกหน้าห้องหรือระเบียงหลังห้องจะพอเล่นเน็ต ดู Youtube ได้บ้าง แต่ถ้าเดินมานอนที่เตียงคือ สัญญาณแย่ ขึ้นค้นหาบ้าง ไม่มีบริการ
สมาชิกหมายเลข 8489810
ระวังพวกพนันกีฬาผ่านช่องถ่ายสดYT โดยให้เงื่อนไขจูงใจ มันคือการหลอกเอาข้อมูลไปให้แก๊งค์CT
คือตอนนี้ พวกเปิดให้พนันกีฬา ผ่านการถ่ายสดบนยูทูป โดยไปดึงสัญญาณมาให้ดูฟรีๆ กำลังระบาดหนัก โดยเฉพาะกีฬาVB จากเดิมจะเน้นที่มวย หรือ บอล แต่ตอนนี้คือแทบทุกชนิดกีฬา ขนาดแข่งในปท.ระดับอบต. มันยังไม่
สมาชิกหมายเลข 737898
แนะนำคลิปแอโรบิคทีค่ะ
แนะนำคลิปวีดีโอสำหรับเต้นแอโรบิคให้หน่อยค่ะ เป็นลิงค์น่ะค่ะ ^^ เห็นความตั้งใจเพราะก่อนหน้านี้แม่แทบไม่ออกกำลังกาย แต่หลายวันที่ผ่านมานี้ อยู่ๆแม่ก็โทรมาบอกว่าเนี่ย เต้นอยู่ครึ่งชั่วโมงท่าแบบมั่วๆ เพรา
มาร์กาเร็ต อัศวินชุดขาว
ทำไมออกกำลังกายแล้วหาวไปด้วยตลอดเลยคะ
เราเป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกาย กำลังพยายามเปลี่ยนตัวเอง อยากสุขภาพแข็งแรง แต่ไม่รู้ทำไม ไม่ว่าจะเต้นตามยูทูปที่บ้าน ไปวิ่งสวนสาธารณะ หรือไปตีแบต จะหาวไปด้วยตลอด ทั้งๆ ที่นอนเต็มอิ่มนะคะ เข้าใจว่าน่าจะเ
dkhct
สัญญาณเตือน...โรคหัวใจ
ใจสั่น แน่นหน้าอก จุกแน่นจนหายใจไม่ออก จากภาวะโรคหัวใจ เป็นอาการที่ไม่สามารถสังเกตเห็นได้จากภายนอก และไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใดหรือเป็นบ่อยแค่ไหน หลายครั้งที่เมื่อเดินทางไปพบแพ
โรงพยาบาลธนบุรี
ออกกำลังกายที่บ้านกรือฟิตเนสดีกว่า?
ทุกคนคะคือปกติเราออกที่บ้านมาตลอดตั้งเสื่อโยคะออกตามคลิปยูทูปมาจะเป็นปีเเล้วก็เห็นผลเยอะเลยนะคะเเต่อยากรู้ฉบับคนเข้าฟิตเนสดูทุกคนว่าเข้าฟิตเนสกับออกเองที่บ้านมันเผลาผลาญพอๆกันมั้ยคะอันไหนเห็นผลดีกว่า
สมาชิกหมายเลข 7447002
ทำไม คลิปที่เคยขึ้นชกมวยบนเวที ถึงถูกนำออกจากยูทูป
เมื่อวันที่10/12/67 ที่ผ่านมา ผมได้ขึ้นชกมวยบนเวที ส่วนตัวผม เป็นคนที่ศึกษาศาสตร์มวยหลากหลายแขนง ไฟต์ล่าสุด เนื่องจาก หลังเท้าซ้นทำให้ไม่สามารถยืนตั้งหลักเตะหนักได้ ผมเลยใช้มวยโคราชมวยโคราชขึ้นชื่อเรื
สมาชิกหมายเลข 8539115
เน็ตมือถือ ais
ไม่สามารถโทรออกโดยใข้อินเตอเน็ตได้ครับ ไลน์ ไอจี เมสเสจ โทรไปแล้วแต่ไม่มีสัญญาณ แต่สามารถดูยูทูป เล่นอย่างอื่นได้ยกเว้นโทรโดยใช้เน็ต เป็นเพราะอะไรหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 8077347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยิ่งออกกำลังกายทำไมผมยิ่งหาวครับ