แนะนำคลิปวีดีโอสำหรับเต้นแอโรบิคให้หน่อยค่ะ เป็นลิงค์น่ะค่ะ ^^
เห็นความตั้งใจเพราะก่อนหน้านี้แม่แทบไม่ออกกำลังกาย
แต่หลายวันที่ผ่านมานี้ อยู่ๆแม่ก็โทรมาบอกว่าเนี่ย เต้นอยู่ครึ่งชั่วโมงท่าแบบมั่วๆ
เพราะว่าแม่เปิดโน๊ตบุ๊คดูยูทูปไม่เป็น
อยากได้คลิปที่ท่าไม่ค่อยยาก เหมาะกับคนอายุ 50 ปีน่ะคะ
ขอบคุณมากเลยค่ะะะ