ปริมาณพลังงานในเกลือแร่ กับ ในเจล ต่างกันอย่างไร

เป้นที่ทราบกันดีในหมู่นักปั่นจักรยานว่า เจลพลังงานช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีแรงขึ้นมาได้หลังจากกินไปแล้วประมาณ 15 นาที (อ้างอิงตามที่รู้มา แต่ส่วนตัวกินแล้วก็แยกไม่ค่อยออก หรือเพราะกินน้อยไปเลย)

ที่นี้ผมไปเจอเกลือแร่ซองที่ข้างซองระบุว่าให้พลังงาน 96 กิโลแคล/ซอง
เลยทำให้สงสัยว่า พลังงานจากเกลือแร่ 1 ซองที่ระบุตามฉลาก มันต่างจากพลังงานจาก energy gel อย่างไร (energy gel 1 ซองก็มีพลังงานประมาณ 90-100 กิโลแคล พอๆกัน

แล้วไหนจะ เยลลี่ jele อีก

ทั้งสามอย่างให้พลังงานต่างกันอย่างไร

ร่างการดูดซึมได้ทันทีเลยไหม
หรือมีอะไรทีต่างกันเพราะราคาต่างกันหลายเท่าอยู่ แต่ปริมาณ กิโลแคล ไม่ต่างกันมาก

เกลือแร่ 96 Kcal  6 บาท
เยลลี่ jele 60 Kcal  10 บาท
Energy gel 90 Kcal  70-110 บาท



บาท
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่