คันเคยทานเรจิน่า×2บ้างคะ แล้วแผงอาหารเสริมตัวนี้หน้าตาเป็นยังไง คัยมีรูปแผงยายี่ห้อนี้ หรือ คัยทานอยู่ช่วยถ่ายรูปส่งมาไห้ดูหน่อยค่ะ แอดไลน์มาก้อได้นะคะ ID:mamnoomai ขอบคุนมากค่ะ

เป็นคนอ้วนครับ สูง 180 ซม. หนัก 115 กก. ไม่มีปัญญาลดความอ้วนทีละมากๆได้ เต็มที่ก็ลดทีละ 5 กก. แล้วก็กลับมาใช้ชีวิตคล้ายเดิม กันไว้ก่อนเผื่อเจอคนบอกให้ลดความอ้วน เพราะเจอจริงๆในกระทู้เก่าๆที่คนมาถาม สุ

ใครมี รพ.หรือ คลีนิค แนะนำไหมครับ. อยู่ปทุม หรือระแวกใกล้เคียง ขอบคุณครับ หรือใครมีวิธีอื่น แนะนำได้เลยครับ

อาหารเสริมผิวกับอาหารเสริมลดความอ้วนจะเลือกทานอันไหนก่อนดีอยากทานเป็นอย่างๆไปค่ะ

ผมอยากทราบว่า อาหารเสริมลดความอ้วน ที่ได้บล็อกพวกแป้ง + คาร์โบ โดยที่ผมจะทานหลังอาหาร แต่เวย์ จะทานหลังเล่นเวท อยากทราบว่า ถ้ายาเสริมลดความอ้วน มันจะมีฤทธิ์ บล็อกเวย์ได้ไหมครับ เนื่องจาก ผมทานเวย์แล้ว

อย่างผม ขนาดเป็นคนทำอาหารทานเอง คิดว่าตัวเองก็ยังได้รับสารอาหารไม่ครบ 5 หมู่แน่ๆ ไหนจะแร่ธาตุต่างๆอีกครับ การจะกินให้ครบทุกตัวตามที่นักโภชนาการแนะนำ หรือนักวิทเคมีอะไรต่างๆแนะนำ บางทีมันก็ไม่สะดวกและ

ก็คือเรามีอาหารเสริม2อย่างค่ะ มีกลูต้ากับบำรุงสมอง ตัวกลูต้าในกล่องบอกว่าต้องกินวันละ3เม็ด เช้า2เย็น1ละก็ตัวบำรุงสมองเค้าบอกกินก่อนอาหารวันละ1เม็ด เช้าหรือเย็นก็ได้เราเลยเลือกทานเย็น แต่กลัวค่ะว่าถ้าท

เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา