หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรกินซิงค์กับวิตามินอย่างไร
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เภสัชกร
คือตอนนี้ผมกำลังกิน blackmores bio zinc กับ dhc vitamin c คู่กันน่ะครับ สงสัยว่าต้องกินยังไง วันละกี่เม็ด ควรกินตอนไหนก่อนนอนหรือหลังอาหาร
แล้วกินทั้งคู่พร้อมกันได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานวิตามิน 3 ตัวพร้อมกันจะเป็นอันตรานมั้ยครับ?
ตอนนี้ทาน Blackmore bio zinc , vitamin C ของ DHC ละก็ vitamin E ของ DHC อยู่ครับ ถ้าทานพร้อมกันสามตัวจะเป็นอันตรายมั้ยครับ
หลามน้อยโซฮเย
วิตามินกินมากมีผลเสียมั้ยครับ
อยากสอบถามครับการกินวิตามินตัวไหนที่ห้ามกินคู่กัน ผมกินวิตามิน C กับวิตามินกันแดด platinum nano ของDHCและอีกตัว คือ zinc พร้อมกัน จะมีผลเสียมั้ยครับ (ปล.ผมกินอย่างละเม็ดกลัวไตทำงานหนักไป)
สมาชิกหมายเลข 1920437
อยากเสริมวิตามิน ให้ตัวเองบ้างคับ แล้ว bio zinc (blackmores) คือดีไหมคับ แล้วมีวิตามินไหนแนะนำบ้าง
^^ ตอนนี้ผมอยากลองหาวิตามิน มาทานให้ร่างกายตัวเองบ้างครับ ตอนนี้ผมเล่งๆยุว bio zinc คับ แล้ะตัวอื่นๆ ก้อสนใจแต่ผม ตัดสิ้นใจไม่ถูกช่วยแนะนำหน่อยคับ ขอบคุณคับ
สมาชิกหมายเลข 2480459
อาหารเสริมกินZinc หรือ Vitamin C ดีครับ
สวัสดีครับผมอายุ 15 น่ะครับอยากลองเลือกดูว่าควรเลือกกินตัวไหนดีระหว่างสองตัวนี้เพื่อสมดุลฮอร์โมนส์เพศชายครับ ผมออกกำลังกายไม่หนักมากที่บ้านประจำกับ นอน8ชม+ครับ บางวันอาจจะตํำกว่านั้น เรื่องสิวไม่ค่อยม
สมาชิกหมายเลข 7914081
DHC vs Blackmore (vitamin c)
ระหว่าง 🍊DHC Vitamin C Sustainable 1000 mg 🍊Blackmores BIO C 500 mg Sustainad release (ทาน 2 เม็ดรวมเป็น 1000 mg) ทานตัวไหนดีคะ เอาแบบไม่ต้องคำนึงถึงราคา ทั้งสองตัวได้วิตามินซี 1000 mg เหมือนกัน เป็
สมาชิกหมายเลข 6290432
อยากทราบว่าวิตามินที่กินอยู่ เหมาะสมหรือไม่ครับ
ตอนนี้ผมกินวิตามินเพื่อบำรุงร่างกายทั้งด้านผิวพรรณ บำรุงประสาทและต้านอนุมูลอิสระ โดยวิตามินที่ทานประจำทุกวันมี 6 ตัว คือ Vitamin C 1000 มก. GRAPE SEED Collagen (DHC) ZINC Astaxanthin Blac
สมาชิกหมายเลข 735729
DHC Vitamin C มีใครเคยกินบ้างคะ
ว่าจะสั่งมาลอง ใครเคยกินช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าเป็นยังไงบ้าง ปกติเขากินกันวันละกี่เม็ด ตอนไหนบ้างคะ /กินได้ทุกเดือนเลยมั้ย จำเป็นต้องหยุดพักมั้ยคะ แบบกินได้ยาวๆเป็นปีเลยมั้ยคะ เราไม่มีความรู้เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 5508870
ช่วยบอกวิธีทานวิตามินด้วยครับ พอดีทานหลายตัว ไม่รู้จะกินเวลาไหนตอนไหนดี
อยากให้ช่วยบอกเวลารับประทานให้หน่อยครับ พอดีปกติกินทีเดียวตอนเช้าพร้อมกันหมดเรย แต่ไม่รู้ว่ากินถูกวิธีรึป่าว กลัวตับจะพังเอา แล้วต้องกินกี่เม็ด ตัวไหนกินเวลาไหนบ้างอ่ะครับ ขอบคุณน่ะครับ ...วิตามินที
สมาชิกหมายเลข 1251958
DHC ทานยังไงไม่ให้เปลืองเงิน วอนผู้ช่ำชองด้านวิตามินมาตอบด้วยค่ะ?
คือกำลังจะฝากเพื่อนหิ้ว DHC มาให้ค่ะ ดูๆ อยู่หลายตัว จากที่หาข้อมูลในเว็บต่างๆ คุณสมบัติบางตัวคล้ายๆ กัน เลยไม่แน่ใจว่า ถ้าสั่งมาทาน แบบต่างกัน แต่คุณสมบัติคล้ายๆ กัน จะเปลืองเงินเกินไปหรือป่าว รบกว
สมาชิกหมายเลข 1302149
คนที่รับประทาน วิตามิน-อาหารเสริม หลายตัว ควรตรวจค่า ALT ใช่ไหมครับ
ผมขอสอบถามหน่อยครับ ผมเข้าใจว่า การทานอาหารเสริม หรือ วิตามิน นานเกินไปจะตกค้างในร่างกาย เราต้องไปตรวจค่าเอนไซม์ในตับ ที่เรียก ว่า ALT Level ใช่ไหมครับ ถ้าเป็นแบบนั้น ตรวจปีละ 1 ครั้งได้ไหมครับ อาหา
jzza63
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรกินซิงค์กับวิตามินอย่างไร
แล้วกินทั้งคู่พร้อมกันได้ไหมครับ