หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แผลผ่าตัดกับการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
พอดีเพิ่งทำการผ่าตัดแผลบริเวณช่วงเอว (ติดกับสะดือ) เป็นการนำก้อนเนื้อออก แผลกว้าง2 นิ้ว ช่วงต้นเดือนก.ค.ที่ผ่านมา
ไม่ทราบว่าสามารถออกกำลังได้หรือไม่แล้วสามารถเล่นฮูลาฮูปได้หรือเปล่าครับ
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ลดพุงแล้ว แต่ก็กลัวแผลจะฉีกครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดพุงให้เอว หน้าท้องสวยๆ ควรออกกำลังกาย แบบไหนดีคะ
พอดีอยากลดพุง หน้าท้อง ค่ะ แล้วก็อยากเอวเล็กสวยๆด้วย ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ ที่ช่วยเน้นเรื่องหน้าท้องเอวได้ดีอ่ะค่ะ พอดีปกติไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไหร่ อยากลองออกกำลังกายดูค่ะ หรือจะแนะนำอาหารการกินก็จะ
สมาชิกหมายเลข 8554840
แผลผ่าตัดไม่เป็นแผลเป็นสักที
ช่วงเดือน มิถุนา เกิดอุบัติเหตุทางรถจักรยานยนต์ รถล้ม เหล็กที่รถแทงตรงขา ทะลุ ใส่เหล็กรักษา อะไรเรียบร้อยแผลฝั่งที่เหล็กแทงเย็บ อีกฝั่งปล่อยระบาย ผ่านมาจนถึงเดือน ธันวาคม ผมสังเกตุเห็นแผลฝั่งที่้เย็บด
สมาชิกหมายเลข 7970478
อยากขอคำแนะนำการออกกำลังกายหลังจากผ่าตัดใหญ่ครับ
สวัสดีครับ เมื่อก่อนผมเคยเป็นคนอ้วนที่หนัก 160 กว่า แต่ใช้เวลากว่าสองปีลดลงมาได้จนเหลือ 110 แล้วเน้นการ คารดิโอ+กับเวทเทรนนิ่ง แล้วก็ทำ IF แต่เมื่อปีก่อนช่วงเดือนตุลา ผมต้องเข้าผ่าตัดตัดถุงน้ำดีทิ้ง
สมาชิกหมายเลข 6040220
ผ่าฝีไม่มีหัวออก รักษาแผลกี่วัน
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ๆพันทิพย์ พอดีเป็นฝีที่สะโพกแก้มก้นด้านซ้าย ลักษณะคือไม่มีหัวออก ทำให้ฝีแข็งเป็นก้อนลงขาและปวดไปทั้งแก้มก้นจนถึงสะโพก ไปหาหมอวันแรกตอนเช้าหมอบอกผ่าออกไม่ได้ผ่าไปมีแต่เลือด ก็ให้ยาฆ
สมาชิกหมายเลข 4684005
สงสัยค่ะ สัดส่วนประมาณนี้ถือว่าไหล่กว้างหรือเปล่า
สูง 155 ไหล่กว้าง 16-17 นิ้ว (หนัก 44 นะคะ) มีแต่คนทักว่าตัวใหญ่ ไหล่กว้างค่ะ ดูจากภายนอกก็ดูกว้างจริงๆถ้าเทียบกับขนาดตัว แต่ตามสัดส่วนแล้วประมาณนี้ถือว่ากว้างมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ (ขออภัยนะคะ ไม่รู้จะใส่
สมาชิกหมายเลข 8209315
ผ่าไส้ติ่งมา กี่เดือนถึงจะเล่นฮูลาฮูปได้คะ?
คือ เราไปพาไส้ติ่งมาตั้งแต่วันที่24 พ.ค. 66 แล้ว ตอนนี้แผลตรงที่ผ่าก็ไม่เจ็บแล้ว ถ้าเล่นฮูลาฮูปจะเป็นอะไรมั้ยคะ TT
สมาชิกหมายเลข 7635778
ผ่าตัดมดลูกแบบเปิดหน้าท้อง เมื่อไหร่จะออกกำลังกายได้คะ
เป็นเนื้องอกที่มดลูก ไปผ่าตัดมดลูกและปีกมดลูกอก แบบเปิดหน้าท้อง 10 ซม. แนวตั้ง มา 6 สัปดาห์แล้วค่ะ ออกกำลังกายแบบบริหารลดหน้าท้องได้มั๊ยคะ (พุงย้อยมากเลยค่ะ) จะหนักไปมั๊ยคะ ลองทำท่าบริหารแล้วรู้สึกตึง
so long phr
ผ่าคลอดแล้วจะเล่นฮูลาฮูปได้เมื่อไหร่ค่ะ
ตอนนี้ผ่าคลอดน้องมาได้ 2 อาทิตแล้วค่ะแล้วอยากออกกำลังกาย พอดีที่บ้านมีฮูลาฮูปยุ เลยว่าจะเล่นแต่กลัวแผลผ่าจะเปิดเลยอยากรู้ว่าจะแผลผ่าคลอดจะหายสนิทเมื่อไหร่แล้วตอนนี้สามารถเล่นฮูลาฮูปได้รึยังค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1090050
เอ็นนิ้วมือขาด ใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะหาย?
ช่วงเดือนตุลาคมเราประสบอุบัติเหตุนิ้วมือไปบาดกระจกค่ะ บาดลึกแบบลึกมากๆเลือดพุ่งห้ามแทบไม่ทัน หลังจากการโดนบาดประมาณครึ่งชม.นิ้วเราเริ่มแข็งๆเกร็งๆและปวดนิ้ว มือเริ่มซีดเขียว(นิ้วโป้ง ชี้ นาง) หมอก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8487229
10 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ลดพุงใน 1 เดือน 🏡💪
วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ
Panukorn Bn
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แผลผ่าตัดกับการออกกำลังกาย
ไม่ทราบว่าสามารถออกกำลังได้หรือไม่แล้วสามารถเล่นฮูลาฮูปได้หรือเปล่าครับ
ตอนนี้อยากออกกำลังกาย ลดพุงแล้ว แต่ก็กลัวแผลจะฉีกครับ