ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ากับการวิ่งบนสนามจริงๆ ต่างกันยังไงครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าผมจะแข่งวิ่งบนสนามจริงๆ จะต้องตั้งความเร็วลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นเท่าไหร่ครับ  แล้วจะฝึกยังไงได้บ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่