เล่นเวท แล้วแขนข้างขวามีอาการแปลกๆ

สวัสดีครับ รบกวนสอบถาม
ปกติผมออกกำลังกายในฟิตเนสเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
สัปดาห์ที่ผ่านมาแขนข้างขวา(เป็นข้างที่ไม่ถนัด)
หลังจากมีการออกแรงยกพวกบาร์เบลหรือดัมเบล
มีอาการหน่วงๆคล้ายกับเลือดไหนลงที่ปลายนิ้วมือเยอะมาก
ปกติพอเลิกเล่นไป ประมาณ1-2ชั่วโมงก็หายเป็นปกติ

แต่วันนี้แทบไม่ได้ออกแรงแขนขวาเลย กลับรู้สึกว่าเป็นหนักกว่าทุกวัน
ฝ่ามือและหลังมือจะเห็นได้ชัดว่ามีสีแดงของเลือดชัดกว่าข้างซ้ายอย่างมาก
เหมือนเลือดมันคั่ง หรือสูบฉีดมาทางมือขวาแขนขวามากกว่าปกติ
จนรู้สึก ล้าไปทั้งแขนจนถึงหัวไหล่
ถ้าผมยกแขนสูงกว่าหัว จะรู้สึกดีขึ้น เบาแขนเหมือนเลือดไหลลง
แต่พอเอาแขนลงก็จะเป็นอีก ตอนนี้รู้สึกกึ่งล้ากึ่งปวด ไม่หายเหมือนทุกวันที่ผ่านมา
ไม่ทราบว่าแบบนี้อันตรายไหม ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่