จริงๆอารมณ์นี้เป็นมานานมากๆค่ะ แต่เพิ่งสังเกตตัวเอง อยู่ๆตัวเองก็รู้สึกดาวน์ อึดอัด บางทีก็อยากจะร้องไห้แต่ร้องไม่ออก แต่ตอนเข้าสังคมเราก็พูดคุยได้ปกตินะคะ แต่พออยู่คนเดียว ก็รู้สึกดาวน์แบบลงเรื่อยๆ เจออะไรก็แย่ไปหมด ปัญหาในใจคืออะไรก็ไม่รู้ แต่ที่แน่ๆคือมันเศร้ามาก แต่เราก็ไม่สามรถบอกได้อ่ะค่ะว่ามันมาจากอะไร อยู่ๆก็เศร้าเอง บางทีก็เศร้าจนเหนื่อย ทั้งๆที่ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย  อาการแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าไหมคะ คือเราไปหาในเว็ป มันมีข้อมูลบางอย่างตรง แต่บางอย่างก็ไม่ตรง  เหนื่อยกับอาการแบบนี้มากค่ะ  ปล.ไม่ได้อกหักค่ะ