ตอนนี้เกิดอาการแบบนี้อีกแล้วค่ะ คือรู้สึกแย่กับตัวเองจนไม่อยากทำอะไรเลย วันๆไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ ตอนนี้ก็นอนดูหนังอย่างเดียว วันละหลายๆเรื่อง ตอนแรกดูเพราะอยากได้แรงบันดาลใจใหม่ๆในชีวิต แต่ตอนนี้เหมือนดูเพื่อให้ไม่คิดอะไรจะลืมความรู้สึกแย่

แล้วก็ยังมีความคิดแปลกๆด้วยค่ะแบบว่าเราเกิดมาทำไม? เกิดมาเพื่ออยู่ในกรอบเดินตามแบบแผนที่ใครวางเอาไว้ เพื่อให้เวลาชีวิตหมดไปเรื่อยๆและตายไปในที่สุด คิดแบบนี้ยิ่งรู้สึกแย่เลยอ่ะไม่รู้ว่าเกิดมาทำไม ต่อให้คิดว่ามีชีวิตก็ยังดีกว่าตาย แต่มันก็รู้สึกแย่อยู่ดี

ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างคะ อาการแบบนี้มันคืออะไร แล้วทำยังไงให้หลุดพ้นจากจุดที่เป็นอยู่คะ รู้สึกผิดหวังกับตัวเองมากๆที่ชีวิตเป็นแบบนี้ เหมือนกับโรคร้ายที่เกาะกินจิตใจและมันส่งผลกับชีวิตเรา ทำให้เดินต่อไปไม่ได้ ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ