แรกๆ สั่งจากแอพส้ม แอพน้ำเงิน หลังๆ โดนแบน เลยไปสั่งจาก ixerb ซึ่งก็โดนแบนไม่ให้นำเข้าไทยเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เคยกินยี่ห้อที่ขายเป็นยาในไทย มันไม่ได้ผลค่ะ ไม่รู้จะทำไงดีค่ะ ใครยังหาซื้อได้อยู่บ้างคะ

ถ้ากินก่อนอาหารจะมีผลเสียอะไรไหมครับ เพราะเคยเข้าไปถามในเพจแบนเนอร์ก็บอกให้กินก่อนอาหาร แต่พอมาหาข้อมูลในเน็ต ก็บอกให้กินหลังอาหาร จนตอนนี้ไม่มั่นใจแล้วว่าควรกินก่อนหรือหลังดี

ช่วงนี้ผมเริ่มหันมาดูแลเรื่องอาหารการกิน กินวิตามินรวมอยู่ แล้วดันไปเจอบทความนึง อ้างงานวิจัยว่า เลิกกินวิตามินรวม เพราะไม่มีประโยชน์ เว็บไซต์วงการแพทย์ เป็นบทความที่น่าจะสั่นคลอนความคิดคนกิน คนขายอ

คือเราแพ้ไบโอฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในวิตามินซีหลายๆยี่ห้อ เคยคันเห่อทั้งตัว ผิวลอก ก็เลยไม่กล้ากินอีก ทีนี้มีของนิวทริไลท์ชูเอเบิล อะเซโรลา เชอรี ที่เรากินได้ ไม่แพ้ แต่ไม่แน่ใจว่าจะได้วิตามินซีตามที่ต้อ

อยากทราบว่าทานวิตามินbรวมยี่ห้อไหนแล้วเจริญอาหาร แนะนำหน่อยคะ

ทรูขี้โกง มือถือปิดเครื่องแต่กลับมาคิดเงินหาว่ากดแบนเนอร์ทั้งที่ปิดเครื่องตลอด ปิดเครื่องจะกดแบนเนอร์ได้ไง หลักฐานและการพิสูจน์ไม่ยากเลย ถ้าเปิดก็ต้องเช็คได้ว่าจากจุดไหน ไม่ใช่อ้างมั่วๆ เงิยไม่กี่บา

พอดีอยากบำรุงอะค่ะ ไม่อยากซดแบรนด์บ่อยเวลาอ่านหนังสือ เลยสนใจแบนเนอร์มาช่วยสำหรับคนนอนน้อยน่อยค่าา ทานอาหารไม่ครบ5หมูาด้วย ไม่มีเวลาออกกำลังกาย(แบบเต็มที่)

ตามที่บอกเลยคะต้องใช้สมอง อ่านหนังสือ เวลาเรียนมักจะเพลีย ไม่มีแรงไม่สดชื่น เลยอยากได้วิตามินที่ช่วยบำรุงร่างกายคะ ตอนนี้สนใจพวก ฟาร์มาตอน(เคยเห็นคนพูดถึงเยอะแพงไหมคะ) แบนเนอร์โสม หรืออะไรก็ได้คะทั้งแ