พอดีช่วงนี้กำลังออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร เลยลองศึกษาจากเว็บไซด์ต่างๆ บางเว็บไซด์บอกว่าแก้วมังกร น้ำตาลน้อย เหมาะกับคนที่กำลังอยากควบคุมน้ำหนัก แต่บางเว็บไซด์บอกว่าแก้วมังกรน้ำตาลสูง ไม่เหมาะกับคนเป็นเบาหวาน ก็เลยอยากรบกวนถามเพื่อนๆหน่อยครับ ว่าสรุปแล้วข้อเท็จจริงเป็นยังไงกันแน่ครับ