อัลมอนด์แท่งซื้อแบบอบมาแล้ว ดมดูมันมีกลิ่นถั่ว เลยนำมาแช่น้ำเกลือสักพัก สะเด็ดน้ำ และอบใหม่อีกรอบ (อบไฟ 150° 15 นาที, 7 นาที นำออกมาคนไปมา) พอนำมาทำเค้กราดคาราเมล กลิ่นถั่วยังมีอยู่ แบบนี้คือปกติม

สวัสดีครับ อยากให้เพื่อนๆช่วย ครีเอท จากท็อปปิ้งที่มีอยู่ หรือ เพิ่มเข้ามาก็ได้น้าาา เผื่อไปหาซื้อ เพื่อนำไปเป็นแนวทางเลือกนำไปใช้เป็น เมนูแนะนำ^^ เดียวจะมาอัพเดทรูปเมนูที่ผมเลือกนำไปใช้จากที่เพื่อนๆ

กินนม กับ ช็อคโกแลต(แท่ง ขนมปัน ฯลฯ) เคยได้ยินผ่านๆมาว่าถ้ากินกับช็อคโกแลตเนี้ย มันจะไม่ดูดซึมแคลเซียม ก็ทำให้ไม่สูงอยู่ดี จริงหรือป่าวอ่ะคะ? พอดีกินบ่อยมากๆ อยากสูงอะแต่ไม่รู้จะกินกับอะไรดี แบบกินค