หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เดี๋ยวนี้เดินไปไหนก็จะเจอคนใส่ชุดออกกำลังกายตลอด คนออกกำลังเพิ่มขึ้นเยอะดีจริงๆว่ามั้ย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
เดี๋ยวนี้ พอเดินเข้าห้างตั้งแต่ห้างระดับล่างไปถึงห้างชั้นนำ จะเจอคนที่ใส่ชุดออกกำลังกายกันมากขึ้นเห็นแล้วชอบ ดูเขารักสุขภาพดี ผมอยากจะเห็นแบบนี้มากขึ้น ทุกๆวัน5555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวจะปวด ขอความรู้จากช่างก่อสร้างหน่อยนะครับ ผู้รับเหมาเอาหินแบบนี้มาถมพื้น มันคือหินแบบไหนครับ ใช่สเปคที่ถูกต้องไหมครับ
ตอนนี้กำลังทำบ้านครับแล้วว่าจ้างผู้รับเหมามาตอนนี้ถึงขั้นตอนการลงหินโดยได้แจ้งไปว่าต้องการหินเกล็ด 3/8 ที่ระดับลงความหนา 7 cm ทีนี้คิวแรกๆก็ปกติครับเป็นหินเกล็ดก้อนที่เราคิดว่าโอเคยอมรับได้ แต่มาวัน
ชอบกินชาบู
สาวๆคิดว่า ผู้ชายที่เล่นฟิตเนส ใส่กางเกงรัดกล้ามเนื้อ หรือ กางเกงขาสั้น ดูมีเสน่ห์มากกว่ากัน ?
https://www.youtube.com/watch?v=_vGCnVrrV2s https://www.youtube.com/watch?v=acdE57LjAPc แบบไหนเซกซี่ มีเสน่ห์กว่า
สมาชิกหมายเลข 7523004
สถานที่ ออกกำลังกาย ย่าน ห้วยขวางมีที่ไหนบ้างครับ
อยู่ตรงสี่แยกห้วยขวาง อยากทราบสถานที่ออกกำลังกาย หรือ ฟิตเนส ก็ได้ครับ แต่ ขอราคาไม่แพง ไม่ก็ที่วิ่ง มลพิษ น้อยๆครับ . . จะ t25 ก้อยู่หอ เสียงดังคนอยู่ชั้นล่าง เกรงใจเค้าครับ
สมาชิกหมายเลข 1300840
หุ่นเเบบนี้สมส่วน หรือใหญ่ไปคะ?
สวัสดีค่ะ เราสูง152 สัดส่วน 32-25-35 ถือว่าอ้วนไหมคะ น้ำหนัก45-47 บางคนบอกหุ่นดีบางคนบอกอ้วนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8047485
กินน้อย แต่อ้วน และออกกำลังกายไม่ได้ จะลดน้ำหนักยังไงล่ะพี่เอ๊ย
กราบสวัสดีทุกท่าน ตามหัวข้อเลย ผมอายุ 50 เป็นคนกินน้อย วันละ 2 มื้อ อาหารตามสั่งทั่วไป 1 จานถ้วน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ไม่กินของหวาน แต่ทะลึ่งอ้วน หนัก 110+ กิโล !!? เข้าใจว่าคงเป็นเพราะงานที่นั่งหน
สมาชิกหมายเลข 3863027
Spin bike ยี่ห้อไหนดีคะ
สนใจซื้อ spin bike ไว้ออกกำลังกายที่บ้าน ยี่ห้อไหนดีคะ งบ 10000บาท ขอบคุณมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 734164
เพื่อนๆ ไปซื้อชุดออกกำลังกายที่ไหนกันคะ ที่มีแบบให้เลือกเยอะๆ และราคาไม่แพงเกินไป
จขกท.ชอบเต้นแอโรบิคค่ะ อยากจะหาซื้อชุดออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะไปซื้อที่ไหนที่มีแบบให้เลือกเยอะๆ และราคาไม่แพงจนเกินไป เคยไปดูตามห้างเหมือนกันค่ะ แต่จะซื้อก็ต่อเมื่อลดราคา แบบสวยๆ ก็ไม่ค่อยมีเยอะเท่าไหร่
ยุ้นหยู่
เราสามารถทานL-caritineทุกวันได้ไหม
คือเราไปเจอแอบ-คาร์เนทีนในเซเว่นยี่ห้อนึงเราลองกินคืออร่อยดี5555 แต่มันช่วยเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน เราไม่ได้ซื้อมาเพื่อลดความอ้วนแต่เห็นรีวิวบอกว่ามันช่วยทำให้อึดขึ้นเวลาออกกำลังกาย เราเห่อมากเลยซื้อม
สมาชิกหมายเลข 6614847
ขอความช่วยเหลือในการซื้อชุดออกกำลังกายของสาวอวบ
สวัสดีค่ะ เราเป็นสาวอวบ (อวบมั้งแปดสิบกว่าโล 5555) เราเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งมาได้ 2-3 เดือนค่ะ แต่ปัญหาที่ประสบคือ "ชุดชั้นใน(ยกทรง) และ กางเกงในการวิ่ง" มันไม่ถนัดในการสวมใส่ในการวิ่งเ
สมาชิกหมายเลข 937418
ออกกำลังกายลดหุ่นด้วยเครื่องเล่นในฟิตเนสแบบเบื้องต้นต้องเล่นอะไรบ้างคะ
ฟิตเนสในคอนโดมีแค่พวกลู่วิ่ง จักรยาน เครื่องวงรี แล้วก็พวกอุปกรณ์ที่ใช้เล่นเวทค่ะ (เรียกไม่ถูกว่าคืออะไรอ่ะค่ะ 555) คืออยากรู้ว่าถ้าอยากลดหุ่นทุกๆส่วนจะต้องเล่นอะไรบ้าง มีวิธีเล่นให้ด้วยจะดีมากเลยค่ะ
cherriema
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เดี๋ยวนี้เดินไปไหนก็จะเจอคนใส่ชุดออกกำลังกายตลอด คนออกกำลังเพิ่มขึ้นเยอะดีจริงๆว่ามั้ย