อยากปรึกษาปัญหาค่ะ กังวลว่าตัวจะมีปัญหาทางจิต หรือทางความคิดค่ะ ตอนนี้ลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายค่ะ
เลยไม่แน่ใจว่ามันเกี่ยวกับตรงนี้ด้วยหรือเปล่า
ขอเล่าเลยนะคะ เหมือนตัวเองมีความคิดคัดแย้งกันในสมองค่ะ เหมือนยอนแยงกันเองว่า เดี๋ยวจะเอาแบบนั้น เดี๋ยวจะเอาแบบนี้
การนอน การขับถ่ายปรกตินะคะ แต่เหมือนสมองคิดเยอะ คิดอะไรอยู่ตลอดเวลา แล้วก็ขัดแย้งกันเอง
เช่น แบบเวลามีคนเข้ามาคุย ก็ชอบคาดหวัง คิดเยอะ คาดหวัง แล้วก็ขัดแย้งกันเอง ในหัว
เหมือนตัวเองมีพลังเยอะ ทำนู่น ทำนี่ไม่เหนื่อย ทั้งๆที่ก็ทำงาน มาทั้งวัน ตอนเย็นกลับมาก็ออกกำลังกาย กลับมาถึงบ้านก็เล่นเกมส์                          
แล้วก็นอน คือเหมือนโฟกัส แต่เรื่องผู้ชายค่ะ เอาง่ายๆ จขกท. ไม่มีแฟนนะคะ โสดมานานแล้ว เหมือนอยากมีแฟน แต่ก็ไม่เจอคนดี
บางทีก็ไม่อยากมีแฟน เหมือนแค่เหงาอยากมีใครมาอยู่ด้วย แต่ก็ไม่อยากดูแลใคร
คือ สรุปง่ายๆ เหมือนชีวิตมันว่างเกินไป แล้วไม่คิดเรื่องอื่น มาตีกับความคิดตัวเองในหัว
ขัดแย้งกันไปทุกอย่าง อยากปล่อยความคิดสบายๆๆค่ะ ไม่คิดมาก ทั้งๆที่ก็พยายามหากิจกรรมทำแล้ว ไม่เคยว่าง หรือต้องอยู่คนเดียวเลย                     
ถ้าเวลาอยู่คนเดียวก็จะฟังเพลงตลอด บางทีก็เหมือนคนเป็นไบโพล่าค่ะ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะคะ กังวลจริงๆ คุยกับเพื่อนจนเพื่อนบอกให้หาหมอแล้วค่ะ