พอดีเพิ่งจะเริ่มต้นวิ่งจริงจัง เลยไปซื้อรองเท้า Running มาใหม่ค่ะ
อยากถามกูรูว่า รองเท้าที่เพิ่งซื้อมาต้องวิ่งพื้นผิวแบบไหนและ
ควรลงปลายเท้าหรือส้นเท้าถึงจะเข้าเท้ามากที่สุดคะ หรือแนะนำอะไรที่
ทำให้ไม่ท้อก็ได้ค่ะ อยากออกกำลังกายกลัวว่าปวดขาแล้วจะถอดใจเอา 555+
เร็วๆนี้ก็ลงวิ่งการกุศล-มินิมาราธอนอะไรประมาณนี้ไว้ด้วย
(แนบรูปไม่ได้ค่ะ บอกเป็นรุ่นรองเท้าแทนนะคะ)
รองเท้ายี่ห้อ Reebox Runner 2.0 MT Women Femmes Running
ที่พื้นรองเท้าสีขาวเขียนว่า Foamfusion กับ ที่พื้นรองเท้าสีดำ
เขียนว่า Stabilizing Frame
ขอบคุณล่วงหน้านะคะเพื่อนๆ