คือเราเองก็สับสนระหว่างรองเท้า running กับ รองเท้า training ว่าจริงๆแล้วมันต้องใช้แบบไหนกันแน่

ช่วยดูให้หน่อยได้เปล่า ว่ารองเท้า 2 คู่นี้เหมาะสำหรับออกกำลังแบบไหนบ้าง???
ปกติออกกำลังกายที่บ้าน ตามคลิป ทั้งแบบ weight ทั้งแบบ cardio HIIT เล่นบนเสื่อโยคะ มีทั้งกระโดด สไลด์ข้าง หน้า หลัง สควอช
ไม่ได้ออกไปวิ่ง outdoor

เดิมใช้รองเท้าคู่สีเขียว ของ reebox เข้าใจว่าน่าจะเป็นรองเท้า training แต่ก็ใช้วิ่งอยู่กับที่ตามคลิปด้วย
ต่อมาได้คู่สีม่วงของ pan มา เลยอยากรู้ว่าเป็นรองเท้าสำหรับอะไร เราเคยใช้เล่น HIIT ครั้งนึงก็โอเคดี รู้สึกว่ารองเท้าเบาดี
แต่ไม่แน่ใจว่าจะเหมาะกับประเภทกำลังที่ออกรึเปล่า

คู่สีม่วงเบากว่าคู่สีเขียว

เราแยกไม่ออกระหว่างรองเท้า running กับ รองเท้า training
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่