คำถามอาจจะประหลาดๆ หน่อยนะครับ สงสัยแบบอยากรู้อยากเห็น 1. ตอนน้ำหนักตัว 100 kg %ไขมัน 30% -----> คิดเป็นส่วนประกอบในร่างกาย fat 30 kg กับ non-fat 70 kg ลดน้ำหนักโดยการวิ่งและเวท ตอนน้ำหนักตัว

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกว่าเรากำลังโยโย่ จริงๆเราลดน้ำหนักด้วยวิธีการIF เเละก็กินน้อยๆ ตอนนั้นยังไม่รู้ตัวเเละไม่รู้สึกว่าตัวเองกินน้อย ไม่รู้จักการนับเเคลด้วยซ้ำไป พึ่งมารู้ว่าจักการนับเเคลก็ช่วงหลังๆ เเต

รบกวนแนะนำทีครับ คือผมอยากทราบว่า คือผมย้ำหนักเยอะมากๆ 114 กิโล สูง 180 ซม. ผมมองว่าผมอ้วนมากๆ ผมใส่เสื้อ 3XL แต่คือโค่งมากๆ 2XL คือพอดีแต่ยังมีเหลือบ้างนะครับ แต่ผมเคยเป็นทหารเกณฆ์ผมลองชั่งที่จำได้คื

จากทารกกลายเป็นเด็ก จากเด็กเป็นวัยรุ่น จากวัยรุ่นเป็นผู้ใหญ่ จากผอมเป็นอ้วน จากตัวเล็กเป็นสูงขึ้น ฯลฯ มันค่ออยๆเติบโต เปลี่ยนแปลงตอนเรานอนหลับ หรือหลังเราทานอาหาร (ขำๆ) มันค่อยๆเจริญเติบโตทุกวินาทีแบบ

สวัสดีค่ะอยากสอบถามความเห็นเพื่อน พี่ น้องทุกคนว่า การที่คนผอมกว่าเราชอบพูดว่าตัวเองอ้วนต่อหน้าคนที่อ้วนกว่ารู้สึกอย่างไรค่ะเราน้ำหนัก64-65 สูง162 ค่ะก็อวบมีน้ำมีนวลแถมหุ่นเป็นทรงลูกแพรสะโพกใหญ่มากเลย

เพิ่งดูคลิปที่ผึ้งตัวผู้ผสมพันธุ์กับผึ้งตัวเมียขณะบิน พอหลั่งอสุจิปุป ตัวผู้ก็ตัวแข็งตายทันทีเลย แล้วร่วงตกมาที่พื้น ระบบร่างกายมันออกแบบมายังไงครับ ถึงเป็นแบบนั้นได้ เหมือนกดสวิตซ์ทีเดียวตายเลย