คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ชื่อโรค มันพาลมัก ถูกทำให้คิดว่าเป็นพวกสร้างปมให้ตัวเอง และเรียยกร้องความสนใจ
จนเกิดภาวะถดถอยทางจิตใจไปโดยปริยาย ซึ่งก็ต้องยอมรับว่า มีกลุ่มประเภทนี้อยู่ไม่น้อยนะ
ซึ่งจริงๆแล้ว ปัจจัยหลักๆ เกิดขึ้นด้วยสารเคมีในสมอง และสื่อประสาท ที่ไม่ค่อยจะสมดุลย์
แต่ก็มีส่วน ที่ผสมและส่งเสริมจากพฤติกรรม ความคิดที่ถดถอยอีกด้วย
พูดง่ายๆ พอครบวงจร ก็พูดยากแล้วว่ามันเกิดจากอะไรก่อน !
การรู้ตัวและยอมรับว่ามันไม่ปรกติและหาทางรักษาไปควบคู่ไปทุกทาง คือ ความโชคดีที่สุด
ถ้ารู้จักมัน อย่าจม และฟูมฟาย เป็นการเสริมปัญหา ทำให้คนรอบตัว(ที่ไม่เข้าใจ) ยิ่งสร้างแรงกดดันด้านลบเข้าไปอีก
ใครไม่เข้าใจไม่ต้องอธิบาย ไม่งั้นพาลติดหล่ม !
หาวิธีบำบัดรักษาตัวเอง ไม่ว่าจะพึ่งยา หาหมอ และบำบัดจิต วิธีคิด
ข้อมูลมีให้ศึกษา เยียวยา เยอะมากในยุคนี้ โรคนี้ไม่ใช่ติดเชื้อ ไวรัส อาการโคม่าถึงตาย
คนเข้าใจ ก็ช่วยเศกเป่าให้หายทันทีไม่ได้อยู่ดี เรายิ่งร้องครวญครางก็ไม่เกิดประโยชน์
อาการมันเหมือนมีเด็กงอแง รู้ให้เท่าทัน พยามอย่าตามใจมันมาก
อยู่ที่เรากับใจเรานั่นแหละ ส่วนถ้าเกินการคอนโทรลมากเกินรับมือ ก็พึ่งจิตเวชครับไม่ใช่สิ่งน่ากลัว
จนเกิดภาวะถดถอยทางจิตใจไปโดยปริยาย ซึ่งก็ต้องยอมรับว่า มีกลุ่มประเภทนี้อยู่ไม่น้อยนะ
ซึ่งจริงๆแล้ว ปัจจัยหลักๆ เกิดขึ้นด้วยสารเคมีในสมอง และสื่อประสาท ที่ไม่ค่อยจะสมดุลย์
แต่ก็มีส่วน ที่ผสมและส่งเสริมจากพฤติกรรม ความคิดที่ถดถอยอีกด้วย
พูดง่ายๆ พอครบวงจร ก็พูดยากแล้วว่ามันเกิดจากอะไรก่อน !
การรู้ตัวและยอมรับว่ามันไม่ปรกติและหาทางรักษาไปควบคู่ไปทุกทาง คือ ความโชคดีที่สุด
ถ้ารู้จักมัน อย่าจม และฟูมฟาย เป็นการเสริมปัญหา ทำให้คนรอบตัว(ที่ไม่เข้าใจ) ยิ่งสร้างแรงกดดันด้านลบเข้าไปอีก
ใครไม่เข้าใจไม่ต้องอธิบาย ไม่งั้นพาลติดหล่ม !
หาวิธีบำบัดรักษาตัวเอง ไม่ว่าจะพึ่งยา หาหมอ และบำบัดจิต วิธีคิด
ข้อมูลมีให้ศึกษา เยียวยา เยอะมากในยุคนี้ โรคนี้ไม่ใช่ติดเชื้อ ไวรัส อาการโคม่าถึงตาย
คนเข้าใจ ก็ช่วยเศกเป่าให้หายทันทีไม่ได้อยู่ดี เรายิ่งร้องครวญครางก็ไม่เกิดประโยชน์
อาการมันเหมือนมีเด็กงอแง รู้ให้เท่าทัน พยามอย่าตามใจมันมาก
อยู่ที่เรากับใจเรานั่นแหละ ส่วนถ้าเกินการคอนโทรลมากเกินรับมือ ก็พึ่งจิตเวชครับไม่ใช่สิ่งน่ากลัว
แสดงความคิดเห็น
ในความคิดของคุณ คุณเข้าใจว่าโรคซึมเศร้าคืออะไร
ถ้าผิดพลาดประการใดก็ขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย