ต้องทำงานที่ต้องจ้องหน้าคอมนานมากๆ มีโอกาสสายตาสั้นใช่ไหมครับ เเละชอบปวดตามากๆเเก้ไขยังไงดี

กระทู้คำถาม
คือผมไม่อยากใช้สายตาเยอะๆนะเเต่มันจำเป็นต้องใช้จริงๆเเละต้องจ้องหน้าคอมเป็นเวลานานๆจริงๆเพราะมันเป็นงาน เเบบนี้โอกาสสายตาจะสั้นสูงมากเลยใช่มั้ยครับ เเละมีวิธีป้องกันอย่างไรบ้าง เเละอีกอย่างจ้องไปนานๆเเละชอบปวดตามากกกก ต้องพักเลยครับทำต่อไม่ไหวเเต่ก็ต้องฝืนกลับมาทำต่ออยู่ ดีเเละดูท่าเเล้วต้องทำงี้ต่อไปอีกนาน อยากรู้วิธีเเก้ครับ เเละอยากถามเมื่อก่อนผมเล่นคอมนานๆไม่เห็นปวดตาไม่เห็นเป็นไรมันเพราะอะไรครับพอโตมาถึงรู้สึกปวดตา (เมื่อก่อนเล่นเกมต้อเนื่อง 10โมงถึง- ทุ่มนึง เเถบทุกวัน ซึ่งมันก็พอๆกับชม.ในการทำงานของผมในเเต่ละวัน)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่