สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะมาสอบถามนิดนึงค่ะ

คือ(ในอดีต)เจ้าของกระทู้เคยเป็นคนมีความสามารถ มีไหวพริบ และเป็นเซลล์ที่เก่งพอตัว(คนรอบข้างบอกมาอีกทีค่ะ)
สมัยมหาวิทยาลัย จขกท เคยเป็นเด็กนักศึกษาที่ทำงานและหาเงินได้เยอะมากเมื่อเทียบกับเพื่อนวัยเดียวกัน
พอจบมา มาทำงานสายเซลล์ อยู่ในระดับตัว top เลยค่ะ

แต่ปัจจุบัน ยิ่งโต ยิ่งรู้ึกว่าตัวเองไร้ความสามารถ(ปัจจุบันอายุ 27ค่ะ)
ถ้าจะบอกว่าไม่มีแรงบันดาลใจในการหาเงินก็ไม่ใช่
จขกท เป็นลูกสาวคนโต ต้องดูแลครอบครัวและภาระเยอะมากค่ะ ฮ่าๆ

แต่กลับรู้สึกว่าความสามารถตัวเองด้อยลง ไม่มีสติ และไม่มีสมาธิอย่างเห็นได้ชัด ความกระตือรือร้นที่เคยมีมากๆ ตอนนี้แทบไม่มีเลยค่ะ

ไม่แน่ใจว่าเกิดจากสารในสมองอะไรหรือเปล่าคะ(จขกท เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ)

ควรจะทำอย่างไร หรือฝึกตัวเองอย่างไรดีคะ
อยากมีแรงขับเคลื่อนให้มากกว่านี้ค่ะ

ขอบคุณค่ะ