คือพยายามสังเกตุตัวเองแล้วค่ะ เป็นคนออกกำลังกาย ทำง้องๆแง้งๆเพื่อสุขภาพ ทานคลีน เพิ่งเริ่มได้เดือนนึง ซึ่ง มันดจีมากกกก เพราะว่าการทานอาหารโซเดียมต่ำไขมันต่ำน้ำตาลต่ำ ทำให้เราดูบวมน้ำน้อยลงมากกค่ะ บลาๆๆ

แต่ทว่า!!!! ช่วงสิบวันก่อนเมนส์มาของเดือนนี้ เราอยากข้าวหมูกรอบผัดผงกะหรี่มาก อยากเห้ๆ อยากจนโมโห อยากจนลงแดง T^T โอ้พระเจ้า ปรกติช่วงไข่ตกเราแบบ มีความสุขมากเว่อกับการทานอาหารสุขภาพแล้วก็ไม่หิวเรี่ยราดเว่ย เพราะจะคิดเสมอว่า นอกจากจะเสียเงินแล้วยังไม่ได้ประโยชน์อีก แต่ตอนนี้สิคะ จะตายห่าแล้วค่ะ อยากกะหรี่หมูกรอบมากกก

ขอHowto ทีค่ะ อย่าดร่าม่า หรือด่าเราเลยนะคะ เราอยากทราบว่าผู้หญิงอาการทุกคนเป็นอย่างนี้ใช่ไหมคะ แล้วจะแก้ปัญหาที่ต้นเหตุอย่างไร ขอบคุณค่ะ