ร่างกายไม่ตอบสนองค่อนาฬิกาปลุก ทำไงดีครับ ???

ช่วงแรก ๆ ถ้าได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกจะรีบลุกขึ้นมาปิด แล้วรีบไปล้างหน้าแปรงฟันเลยครับ พอนานเข้า มันกลายเป็นเหมือนไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย จึงลองเปลี่ยนเสียงปลุกดู มันก็ดีในระยะหนึ่งนะครับ แต่สักพักก็กลับมาไม่ได้ยินเสียงเหมือนเดิม มันเกี่ยวกับพฤติกรรมความเคยชิน (Habituation) หรือเปล่าครับ และสามารถแก้ไขได้อย่างไร ใครพอจะรู้ช่วยตอบหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่