ขอวิธีฝึกกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายเพื่อร้องเพลง ให้เสียงแข็งแรง มีพลัง เสียงหนาขึ้น ใครมีวิธีไหนที่ได้ผลเร็วบ้างครับ ยกเว้นว่ายน้ำนะครับ ว่ายไม่เป้นครับ รบกวนเพื่อนๆใช้วิธีไหนแล้วเห้นผลเร็วบ้างครับ แนะนำด้วยครับ