ช่วงแนะนำหน่อยครับ ทางที่ดีขอแบบไม่เกิน 1000 กำลังสวยหรือว่าถ้าเกินก็เกินก็ไม่เป็นไรครับแต่ขอแบบเน้นคุณภาพแล้วก็สามารถใส่สัก30-40โลเอามาเล่นกีฬาแล้วไม่ต้องห่วงว่ามันจะขาดอ่ะครับ พอดีไปดูในเว็บ กลัวสั่งแล้วได้แบบถุงทรายมาอ่ะครับ หรือว่าแบบถุงทรายดีกว่าแท่งเหล็กครับ