จากข่าว เงินเดือน 2-4 หมื่น เป็นหนี้บัตรเครดิต 900,000 เป็นไปได้ยังไง ปกติแต่ละใบ ให้ไม่น่าเกิน 3-5 เท่าของรายได้ป่าวคะ แค่จ่ายขั้นต่ำก็ไม่ไหวแล้วมั้งคะ แล้วทำไมจึงบังคงหมุนเงินได้ จนมาถึงขั้นนี้ บริ

ตอนนี้ไม่ใช่เวลา cut หรือทำ sap แล้วนะ เอาใจช่วยครับ

ขอโทษนะคะ

สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาบอกเรื่องที่คุณควรรู้ และความเข้าใจผิด ๆ ของการออกกำลังกาย และก็สุขสันต์ปีใหม่ ขอให้เส้นทางการออกกำลังกายของทุกคน ดำเนินไปได้ด้วยดี เรื่องเกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก คาร์ดิโอ-ยกเว