สวัสดีค่ะ ... กระทู้นี้เป็นกระทู้แรก
ถ้าหากว่าผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ

คือเราคิดว่า เรามีปัญหา คือเราสูญเสียความมั่นใจในตัวเองค่ะ
แต่เราเป็นคนเรียนเก่ง เป็นคนร่าเริง
คือภายนอกใครๆ มองก็จะรู้สึกว่า เราเป็นคนแจ่มใส
คือแต่ก่อนเวลาที่เราตั้งเป้าอะไรไว้ เราจะได้มันมา
แล้วเราจะพยายามทำทุกวิถีทางให้ได้ และเด็ดขาดกว่านี้ค่ะ

แต่คือลึกๆ แล้วเราสูญเสียความมั่นใจในตัวเองไปเยอะมาก
มันมาสะดุดเอาเสียทุกอย่างตรงที่ เรามีความรักค่ะ
แล้วแฟนเราที่คบกันมานานพอสมควร นอกใจเราไปมีคนอื่น
หลังจากที่โดนนอกใจคราวนั้น ก็เหมือนกับรู้สึกเสียเซลฟ์ค่ะ
เสียเซลฟ์เอามากๆ ชนิดว่ากลายเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัว และกลัวทุกอย่างค่ะ
คือมันไม่มีความมั่นใจในตัวเองที่จะทำอะไรให้สำเร็จสักอย่าง
หลังจากนั้นเราก็รู้สึกดาวน์ลงทุกครั้ง เพราะโดนแฟนใหม่ของคนเก่าเขาก่อกวนค่ะ
สภาพจิตใจมันก็แย่ลงเรื่อยๆ และมันดิ่งลงเรื่อยๆ ค่ะ
คือเราก็อยากไปหาหมอ แต่เราก็ไม่กล้าไปหา เพราะเราไม่รู้จะเริ่มยังไง
แต่มันกระทบกับหลายๆ ส่วนในชีวิต เพราะการขาดความมั่นใจในตัวเอง
มันทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่มีเป้าหมาย และไม่รู้จะทำอะไรให้สำเร็จในชีวิต
พอจะเริ่มหยิบจับอะไร แล้วมันก็ขาดความมั่นใจ
จากไม่กลัวอะไร กลายเป็นกลัวทุกอย่าง
จากกล้าทำอะไร กลายเป็นไม่กล้าทำ ไม่กล้าตัดสินใจ
คือเรารู้สึกได้เลยว่า เราไม่มีเป้าหมายเหมือนแต่ก่อนเพราะขาดความมั่นใจในตัวเอง
และมันก็กระทบกับแฟนใหม่เราด้วย
เพราะเราสงสารเค้าที่เค้าต้องมาคอยดูแลความรู้สึกเราในตอนนี้
เราอยากจะพัฒนาขึ้น และ เปลี่ยนกลับมาเป็นคนเดิม และพัฒนาไปพร้อมๆ กับเขาค่ะ

คือตั้งเป้าหมายไว้ ก็แล้ว ทำอะไรก็แล้ว มันหลุดไม่พ้นจากหลุมตรงนี้สักที
ที่ตัดสินใจมาสมัครพันทิปวันนี้ ก็เพราะอยากได้คำแนะนำดีๆ
รักตัวเองไหม...ก็รักค่ะ เลยพยายามหาทางออกอยู่
ข้างในมันรู้ว่าเกิดจากอะไรแล้ว แต่หาทางแก้ไม่ออกสักที

หรือถ้าใครเป็นคุณหมอ และพอจะเข้าใจ
ยินดีรับฟังเราหลังไมค์ เราก็จะขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ