หาที่ระบายครับ รู้สึกเศร้า

อายุ 20 ครับ ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองน่าจะเป็น โรคซึมเศร้า
มีอาการ
- ง่วงนอนบ่อย นอนวันละ 6-7 ชม
- รู้สึกหลงๆลืม อึนๆบ้าง
- รู้สึกหมดความชอบสิ่งที่เคยทำ เช่น เล่นเกม เล่นกีฬา อ่านหนังสือ
- รู้อยากตายบางที หรือไม่ก็หายๆไปเลย (แค่คิดไม่กล้าทำจริงหรอกครับ ห่วงพ่อแม่ ครอบครัว)
- อยากอยู่คนเดียว รำคาญคนรอบข้าง เพื่อน บางทีเค้าสนุกกันผมก็แค่ตามน้ำไป
- รู้สึกหดหู่ เศร้าตลอดเลย รู้สึกดีตอนกลับมาบ้านได้อยู่ในห้อง หรือไปข้างนอกแบบไม่ต้องชวนใคร ไม่ต้องฟังใครจะทำอะไรก็ทำ ไม่ต้องรอโน่นนี่นั่น
     ตั้งแต่เล็กยันโต ผมค่อนข้างมีปมครับ เรื่องที่ โรงเรียน จะถูกแกล้งบ่อยมาก ผมก็ไม่ค่อยชอบแกล้งใคร ใครใช้อะไรก็ทำนะ แบบเราคิดว่าอยากช่วย ก็คิดแบบซื่อๆ นะ ให้ยืมเงินคนโน้นนี่ ก็ไม่ค่อยได้คืนหรอกแบบว่ายืมจนเคยตัว เราก็ไม่กล้าขัดนะสงสารเพื่อน แต่พักหลังสงสารตัวเองมากกว่าจะเก็บเงินก็ไม่ได้ บ้านก็พอมีฐานะ บ้าง แต่ผมเป็นคนประหยัดกินพออิ่ม ทีนี้เพื่อนเคยตัวขอทุกวันเลย บางทีก็จะโดนแบบว่า ไม่ทำโน้นทำนี่ มารับ ก็บอกว่า จะแบนออกจากกลุ่ม ไอ้เราก็คิดมากยอมเค้าเรื่อยมาหลายปีมากเซง บางทีเราดีกับใครมากๆ เค้าก็จะไม่เกรงใจเรา ตอนนี้รู้สึกไม่เชื่อใจใครเท่าไหร่ เพราะคิดว่าทุกคนก็หวังๆประโยชน์กันทั้งนั้น ณ จุดนี้ใกล้จะเรียนจบแล้ว อยากไปลองทำงานต่างจังหวัดดู อยากหนีจากเรื่องเดิมๆ บางคนก็คงบอกว่าผมหนี ไม่สู้ ผมยอมรับนะ แบบถ้าจะฝืนมีเรื่องชกต่อย ผมคงแหย่ๆ พูดเถียงใครไม่เคยชนะ
พอเรียนจบอยากลองไปหาหมอ รักษาดู ลองปรึกษาคนสนิทเค้าก็บอกว่าเราโง่ คิดมาก ตายๆไปดิ ควาย
ก็เลยบอกว่า ผมคงคิดมากเอง แต่ผมรู้สึกแบบนั้นจริงยังไมาได้ลองปรึกษาครอบครัวนะ รอเรียนจบก่อน อยากห่างคนรอบตัว โลกเดิมๆ คนนิสัยเดิมๆ
บ่นซะยาวเลย ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่