อายุ 25 น้ำหนัก 80 สูง 155 พึ่งตรวจเจอค่ะ คือตอนนี้เริ่มดูแลตัวเอง ปกติไม่ดื่มเเอลกอล์ฮอล์ ไม่สูบบุรี่ งดของทอด น้ำมัน น้ำตาล น้ำอัดลม ขนม บุฟเฟ่ต์ คือพยายามคุมเรื่องอาหาร พยายามจะหาเวลาออกกำลังกายค่ะ ถ้าเราดูแลตัวเองดีกว่าเดิม เราจะมีโอกาสอยู่ได้นานเท่าไรคะ อยากให้คนที่เคยมีประสบการณ์ หรือคนใกล้ตัวเข้ามาแชร์ หรือแนะนำเพิ่มเติ่มได้ค่ะ

คืออีกอย่างเรามีปัญหาเรื่องฮอร์โมนมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ คือเป็นผู้หญิง แต่มีฮอร์โมนเพศชายสูง ประจำเดือนไม่ค่อยมา เราเลยได้กินยาฮอร์โมน ยาคุม ยาเบาหวานมาตั้งแต่เด็ก รวมกับพ่อแม่มีกรรมพันธุ์เป็นเบาหวาน ตอนนี้เริ่มคิดแล้วค่ะ อยากอยู่กับพ่อแม่นานๆ เห็นพ่อแม่เป็นห่วงแล้วไม่ค่อยสบายใจ แต่ทุกวันนี้ก็กินยาตามที่หมอสั่ง ใช้ชีวิตปกติค่ะ

มีอะไรแสดงความคิดเห็น แชร์ประสบการณ์ แนะนำเพิ่มเติมได้ค่ะ