เมื่อวานเพิ่งไปหาหมอมาคะ หมอบอกว่าน้ำตาลในเลือดสูงมาก น้ำหนักขึ้นมา 10 กิโล  เดือนหน้าหมอให้ขึ้นไม่เกิน 2 กิโลนะ
หมอถามว่ากินอะไรมาบอกหมอหน่อยทำไมน้ำตาลในเลือดเยอะขนาดนี้ เราก็บอกว่ากินแตงโม สับปะรด มะม่วง
น้ำผลไม้ปั่นกินบ่อยแทบทุกวัน หมอบอกว่างดน้ำผลไม้ปั่นทุกอย่างเพราะเขาใส่น้ำตาลเยอะ น้ำเชื่อมอีก และ แตงโมงดไปเลย สับปะรดวันละชิ้นเดียวนี่เพียงพอแล้ว ส่วนมะม่วงงดเลย แล้วก็ต้องตรวจเลือดอีกว่าอยู่ในขั้นอันตรายไหม โดนหมอดุคะตอนนั้น คิดอะไรไม่ออกลืมถามเลยว่าผลไม้อะไรที่พอจะกินได้บ้าง


อยากจะถามคุณแม่ว่าผลไม้อะไรที่กินได้บ้างคะ ขอบคุณทุกคำตอบนะคะ