หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาแฟ Nature Gift ( เนเจอร์กิฟ ) ลดน้ำหนัก เห็นผลไม๊ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
กาแฟ
. . . เคยเห็น คนอวบ คนอ้วน นิยมกินกัน
. . . กินแล้ว เห็นผลยังไงบ้าง ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมอ้วนลงพุงกับหน้า ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ผมน้ำหนัก 54 ส่วนสูง 160 ครับ ผอมแขนขาเล็กแต่มีพุงมีแก้มด้วยเป็นเพราะไขมันสะสมเยอะรึป่าวครับ ต้องลดหรือเพิ่มไหมครับผมอยากเพิ่มน้ำหนักแต่กินเท่าไหร่มันก็ไปลงพุงกับหน้า เมื่อก่อนผมเป็นคนหน้าเรียวไม่มีพุ
สมาชิกหมายเลข 8572670
เกิดมา 24 ปี เพิ่งเคยเจอค่านิยมแบบนี้ "ผู้ใหญ่ที่กินขนมกรุบกรอบในที่สาธารณะจะเสียภาพลักษณ์มากๆ ไม่ควรทำ"
เรื่องมีอยู่ว่า ผมได้ไปอ่านกระทู้นี้มา >>> ปกติคนที่โตเป็นผู้ใหญ่แล้วเขากินขนมกรุบกรอบ ขนมถุงๆ/ พวกขนมหวาน/น้ำสีๆ น้ำอัดลมกันทุกวันไหมคะ? แล้วก็มีคนมาตอบกระทู้นี้ว่า "...ขนมห่อพว
สมาชิกหมายเลข 3856222
รบกวนเพื่อนๆ(ผู้ชาย)ที่เคยทานกาแฟ Nature Gift ช่วยตอบคำถามนิดนึงครับ :)
สวัสดีครับ พอดีผมและเพื่อนๆกำลังทำรายงานวิชา Brand Management เลยอยากจะรบกวนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ(ผู้ชาย) ที่เคยทานผลิตภันฑ์กาแฟ Nature Gift เข้ามาช่วยตอบคำถามกันนะครับ 1. อาชีพ 2. อายุ 3. ถ้าให้คิดว่าย
ClearNightSky
ใครเคยกินกาแฟ เนเจอร์กิ๊ฟบ้าง ?????
เป็นอย่างไงบ้างค่ะ ลดไหม ทำไมหมูน้อยกินแล้วรู้สึกหิวน้ำทั้งวันเลย และกินคู่กับซีโร่แคลกันหรือป่าว แต่พอดีชอบกินกาแฟลดน้ำหนักอ่ะค่ะ แต่ไม่รู้จะเลือกกินอะไรดีที่น้ำหนักจะลด ได้แต่ลองไปเรื่อยๆ มีใครมีดีๆ
หมูน้อย884
อยากหุ่นอวบสวยมีเอว
เราน้ำหนัก70สูง165ค่ะแต่อยากหุ่นอวบสวยลดเหนียงด้วย
สมาชิกหมายเลข 8565466
กำลังลดน้ำหนัก ผ่านไป 4 เดือนน้ำหนักหยุดลด ขอคำแนะนำด้วยครับ
อายุ 27 สูง 175 ครับ เริ่มต้นช่วงกลางเดือน กันยายน 2567 ครับ น้ำหนักตอนนั้นราวๆ 121 น้ำหนักในใจที่อยากได้คือ 70-75 - เริ่มจากทำ IF 16-20 ชั่วโมง แล้วแต่วัน แต่กลางๆอยู่ที่ 18 ชั่วโมงครับ ยกเว้นวันที่
สมาชิกหมายเลข 1321905
อยากสัดส่วนแบบอวบๆดูดีค่ะ
หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)
สมาชิกหมายเลข 8450016
เหนื่อยใจกับที่บ้านเรื่องกาแฟลดน้ำหนัก
ไม่รู้จะพูดยังไงให้เค้าเชื่อ พูดยังไงเค้าก็ไม่ฟัง แห่กินกันทั้งบ้านเลยค่ะ ทั้งอา6คน ลูกพี่ลูกน้อง1คน รวมถึงพ่อตัวเอง เค้าไม่ได้อ้วนกันมากมาย แค่มีพุง พอคนนึงกินได้ผลคือนน.ลงทีนี้แห่กินตามกันใหญ่ บอก
รักแมวเหมียว
กินกาแฟ เนเจอร์กิฟ ช่วยลดความอ้วนหรอคับ?
กินกาแฟ เนเจอร์กิฟ ช่วยลดความอ้วนหรอคับ?
สมาชิกหมายเลข 3161937
IF16/8 ใน8ชม.ควรกินอะไร และแบ่งมื้ออย่างไร
ดีครับคืออยากจะลดน้ำหนักควบคู่กับเล่นเวทแล้วก็มีคนแนะนำทำIF 16/8 คืออด16ชม.กิน8ชม. แต่ก็พอจะทราบว่าใน16ชม.ที่อด กินได้แค่น้ำ ชา กาแฟดำ. แต่อยากทราบว่าใน8ชม.ที่กินเราควรงดน้ำตาล/ไขมันมั้ยครับ แล้
สมาชิกหมายเลข 7438244
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
กาแฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาแฟ Nature Gift ( เนเจอร์กิฟ ) ลดน้ำหนัก เห็นผลไม๊ ?
. . . กินแล้ว เห็นผลยังไงบ้าง ?